Cum să limitezi timpul de ecran în timpul școlii - SheKnows

instagram viewer

Consumul media nu trebuie să fie totul sau nimic. Când școala este din nou în sesiune, încurajează o relație echilibrată cu dispozitivele din casa ta.

Ilustrația moliei și fiului
Poveste asemănătoare. Mi-am descoperit propria mea dizabilitate după ce copilul meu a fost diagnosticat - și mi-a făcut un părinte mai bun
Mama și fiica folosesc tablet PC împreună

Există o diferență între utilizarea creativă, productivă a ecranului și clicurile fără minte. Mai degrabă decât să încercați să vă țineți copilul departe de ecrane în septembrie, încurajați-l să practice o utilizare pozitivă a ecranului. Iată șase căi.

1

Da un exemplu

Einstein a spus: „A da un exemplu nu este un alt mod de a preda; este singura cale." Studiile arată că timpul petrecut de părinți în fața televizorului are o influență mai mare asupra copiilor care îl privesc prea mult decât dacă ar avea un televizor în camera lor. Modelează obiceiuri tehnologice bune pentru copiii tăi, astfel încât să poți crea o cultură pozitivă a ecranului în casa ta.

2

A fi implicat

La fel cum nu poți să-i înmânezi copilului tău un pamflet și să te aștepți ca aceștia să dezvolte obiceiuri alimentare sănătoase, nu poți să îi înmânezi copilului tău un iPad și să te aștepți ca aceștia să dezvolte obiceiuri sănătoase de ecran. Exprimarea interesului pentru jocuri, programe și aplicații pe care le utilizează face mai ușor să știți ce este constructiv și ce nu și cât timp este prea mult cu un anumit dispozitiv sau program.

click fraud protection

3

Decideți împreună

Asigurați-vă limitele ecranului și „ce este în regulă”, ceva ce dvs. și copilul dvs. decideți împreună. Fiți conștienți de starea de spirit a copilului dumneavoastră înainte și după utilizarea ecranului și cereți-i să fie conștienți de aceasta. Ajută-i să înțeleagă singuri de ce să fii lipit de un iPad ore întregi nu este întotdeauna distractiv. Vor fi mai predispuși să adere la „cultura lor de origine” atunci când vor fi implicați în crearea ei.

Aflați cum să vă ajutați copilul să se joace cu tablete >>

4

Scoateți ecrane din dormitor

Știați că lumina albastră și albă emisă de laptopuri, atunci când este privită la luminozitate maximă pentru doi ore, este suficient pentru a suprima eliberarea normală pe timp de noapte a melatoninei, un hormon cheie în activarea organismului ceas? Încercați să păstrați laptopurile și iPad-urile în trafic comun, în zone comune ale casei, pentru a promova utilizarea în momente care nu se vor încurca cu somnul.

5

Oferiți alternative

Asigurați-vă că dvs. și copilul dvs. explorați împreună surse de magie din lumea tangibilă. Accesați biblioteca, explorați locul de joacă cu o hartă și o busolă, faceți meserii cool și gătiți. Învață-i cum să fie creatori în lumea reală, precum și pe internet.

6

Încurajează creativitatea

Creați-vă propriul media! Încurajați copiii interesați de tehnologie să experimenteze fotografia digitală și Photoshop sau să incurseze în blog. Aceste activități necesită ieșirea în lumea reală și explorarea și apoi revenirea și utilizarea ecranelor într-un mod creativ. Lăsați copiii să folosească ecrane pentru a explora și cultiva interesele. Acesta este timpul de ecranare bine petrecut.

Mai multe despre copii și tehnologie

Aranjați o zi fără ecran
Rețelele sociale interferează cu timpul în familie?
10 bloggeri mame canadieni pe care îi iubim