S-ar putea să nu știți, dar răceala, gripa, durerile articulare, durerile de cap și chiar bolile cronice s-ar putea acoperi mai profund sănătate probleme. Ceea ce ați putea considera dureri corporale și dureri asociate cu o boală fizică poate fi mască depresie fără ca tu chiar să-ți dai seama. Aflați cum să recunoașteți depresia mascată; riscurile și cauzele sale.
Este fizic sau psihologic?
Când te doare corpul și simți că ai dureri constante, ultimul lucru pe care vrei să ți-l spună este că totul este în capul tău. Din păcate, în cazul depresiei mascate, este posibil ca problema să nu stea deloc în afecțiunile dvs. fizice.
Simptomele încep ca probleme fizice; multe dintre ele boli frecvente, cum ar fi dureri de stomac, dureri de spate și dureri de cap, din cauza acestor probleme comune de sănătate, depresia poate trece neobservată și netratată de ani de zile.
Riscuri potențiale de depresie
Depresia lăsată netratată poate provoca o spirală descendentă în viața unei persoane. Problemele de sănătate care maschează depresia pot cauza adesea confuzie în rândul medicilor care încearcă să trateze problemele ca pe o afecțiune medicală și nu ca pe o fiziologică. Lăsată netratată, depresia poate deveni atât de severă încât o persoană este complet incapabilă să funcționeze, rezultând depresie clinică sau în cel mai rău caz sinucidere.
Majoritatea depresiilor pot fi tratate cu terapie de vorbire și antidepresive, dar până când nu se face un diagnostic adecvat, medicul dumneavoastră ar putea trata simptomele fizice și nu problema reală.
Serotonina: o cauză ascunsă a problemelor comune de sănătate
Scăderea nivelului de serotonină poate avea o serie de efecte asupra minții și a corpului. Știți deja că serotonina vă ajută să vă controlați starea de spirit, dar sunteți conștient de faptul că reglează și durerea?
O scădere a serotoninei vă poate lăsa să vă simțiți trist, abătut și albastru, dar poate provoca, de asemenea, zone din corpul dumneavoastră să experimenteze dureri fizice, rezultând astfel o serie de probleme comune de sănătate. Oamenii care suferă o scădere a nivelului de serotonină și care suferă de orice număr de probleme de sănătate combinate fără o cauză reală a afecțiunilor, sunt deseori respinși ca fiind hipocondriaci.
Depresia este adesea dificil de tratat și diagnosticat. Este important să discutați cu medicul dumneavoastră nu numai despre bunăstarea fizică, ci și despre starea mentală. Dacă nu se poate găsi o cauză autentică a afecțiunilor dvs. fizice, discutați cu medicul dumneavoastră posibilitatea ca problemele dvs. comune de sănătate să mascheze depresia. Descoperirea și tratarea timpurie a depresiei vă pot ajuta să trăiți o viață mai satisfăcătoare și fără durere.
Mai multă sănătate mintală și bunăstare
Depresia adolescenților: Ce ar trebui să știe fiecare părinte
