Sporturi de vară de încercat - SheKnows

instagram viewer

Cu oceanul acum la cel mai cald, va fi tot anul, este momentul perfect pentru a te uda și a încerca mâna la unul dintre aceste sporturi acvatice de vară.

ce îți doresc antrenorii tăi personali
Poveste asemănătoare. Ce vrei să știi antrenorul tău personal Fitness

Surf, bodyboard sau SUPing?

Cu oceanul acum la cel mai cald, va fi tot anul, este momentul perfect pentru a te uda și a încerca mâna la unul dintre aceste sporturi acvatice de vară.

Surfing

Sugestie la îndemână
  • Cu siguranță începeți cu o lecție. Școlile de surf au echipamentele și cunoștințele și de multe ori au doar cursuri pentru adulți sau pentru toate femeile, astfel încât nu trebuie să fii prezentat de acei ticăloși de opt ani care se ridică în primul val.
  • Începeți cu cea mai mare placă posibilă. Vă va oferi cele mai mari șanse să prindeți un val, să vă ridicați în picioare și să rămâneți mai mult timp.

Activitatea supremă de plajă de vară, surfingul devine din ce în ce mai accesibil. Vechiul stereotip al clubului agro, exclusiv pentru băieți, a fost spălat odată cu valul! Mergeți până la majoritatea plajelor acum și veți vedea tati împingând copiii pe valuri și partea corectă de fete care o rup și sunt respectați pentru asta.

click fraud protection

Încercați asta dacă ...

  • Ești răbdător și angajat. Nu numai că trebuie să stăpânești tehnica stării în picioare și a echilibrului, ci trebuie să obții să vă simțiți confortabil cu bordul dvs. și să vă adaptați intim la condițiile de surf înainte de a fi rupându-l.
  • Ești rezonabil de flexibil, coordonat și potrivit. Deși nu este imposibil de stăpânit, acesta îi favorizează cu siguranță pe cei tineri și agili... sau pe cei care au început când se potrivesc acelei descrieri.

Bodyboarding

Sugestie la îndemână
  • Nu încercați asta în bikini. Nu numai că va trebui să aveți de-a face cu un costum rătăcitor, dar veți obține o erupție pe burtă de la întinderea pe tablă.
  • Căutați valuri care se sparg pe un banc de nisip. Asta înseamnă că ar trebui să poți sta acolo unde valurile se sparg. Veți obține o plimbare mai lungă și există mai puține șanse de a fi aruncat.

Un sport competițional recunoscut la nivel internațional, bodyboard-ul nu este doar o modalitate excelentă de a fi introdus în ocean, ci poate fi savurat la toate nivelurile de abilități. Este aproape imposibil să te apropii de val și poți experimenta fiorul imediat și bucurarea puterii oceanului.

Încercați asta dacă ...

  • Dvs. și oceanul încă vă dimensionați reciproc. Puteți face bodyboard aproape de țărm și în interiorul steagurilor roșii și galbene de pe plajele patrulate, astfel încât să vă simțiți în siguranță.
  • Ești un războinic de weekend. Dacă doriți doar să vă bucurați de un pic de adrenalină, bodyboardul este sportul de încercat. Echipamentul este ieftin, se potrivește ușor în mașină și există mult mai puține șanse de a te răni decât să faci surfing.

Stand-up paddling (SUPing)

Sugestie la îndemână
  • Plăcile sunt imense, cu o lungime medie de 2,5 metri și o greutate de până la 30 de kilograme, așa că încercați să închiriați una aproape de marginea apei.
  • Aceasta este o opțiune super-croazieră atunci când apa este calmă și limpede, dar când vântul suflă un vânt, devine un efort maraton de a vă deplasa chiar, deci alegeți-vă timpul cu înțelepciune.

O modă relativ nouă în lumea sporturilor nautice, SUPing preia lumea. Nu se limitează la linia de coastă, puteți găsi stand-up paddlers în râuri, pârâuri și lacuri din toată Australia. Puteți lua opțiunea de croazieră sau competitivă, cu unii oameni chiar urmând cursuri de yoga pe tablele lor.

Încercați asta dacă ...

  • Vrei mai mult o experiență socială pe îndelete decât o adrenalină. În loc să mergeți cu un prieten, încercați să vâslați împreună. Tot ce aveți nevoie este un pic de bun simț, stabilitate de bază și puțină apă calmă și plată. Puteți lucra la bronzul soarelui, vă puteți prinde din urmă pe toate bârfele și puteți face cu ușurință o baie pentru a vă răcori la sfârșit.
  • Nu-ți place foarte mult să devii nisipos. Cu această opțiune, nu trebuie să vă udați deloc, darămite să vă faceți griji cu privire la viața marină înfricoșătoare și cu nisipul din cozzie.

Deci, iată-l. Surf, bodyboard sau SUPing... pe care îl veți încerca în acest weekend?

Mai multe activități de vară de încercat

Cele mai bune activități acvatice de vară
Cele mai bune activități de făcut pe plajă
Cele mai bune spoturi de surf din Australia