În fiecare săptămână, mă așez și mă gândesc la ultima săptămână sau cam așa pentru a decide ce moment să vă împărtășesc aici. Săptămâna aceasta, a fost mult mai greu decât ar fi trebuit să găsim ceva pentru care să fim recunoscători și asta este o problemă.
Simplificând pentru a găsi bucurie
În fiecare săptămână, mă așez și mă gândesc la ultima săptămână sau cam așa pentru a decide ce moment să vă împărtășesc aici. Săptămâna aceasta, a fost mult mai greu decât ar fi trebuit să găsim ceva pentru care să fim recunoscători și asta este o problemă.
Stând să scrie
Am ajuns ieri devreme la aeroport, cu laptopul remorcat, sperând că voi sta timp să scriu rubrica pentru săptămâna aceasta înainte ca zborul să decoleze.
Am găsit un colț confortabil într-un bar de vinuri abandonat, mi-am întins lucrurile... laptop, blocnotes, pix și vin.
Mi-am pornit laptopul, am deschis Word și m-am uitat în gol la ecran.
Cuvintele nu au venit. Mi-am sorbit vinul și am muncit să-mi amintesc săptămâna trecută.
Jonglând cu responsabilitățile vieții
Termenele, sarcinile și sarcinile au venit imediat în minte. Liste de sarcini neterminate mi-au învârtit în creier. Am redat în fiecare zi pentru o bucată de ceva de împărtășit cu voi aici... un mic fragment de timp pentru care am fost umplut cu recunoștință, dar în afară de câteva ghemuituri cu copiii mei și o mână de momente de liniște împărtășite cu soțul meu, am venit gol.
Simțirea și exprimarea recunoștinței mi-au venit întotdeauna ușor. Am simțit întotdeauna lucrurile profund... binele și nu atât de bine.
Dar acolo, în acel loc liniștit din barul de vinuri, mi-am dat seama că, undeva pe parcurs, am pierdut vederea de atât de mult din ceea ce contează și l-a înlocuit cu lucruri care vor fi uitate de mult o lună în jos drum.
Puneți întrebări importante
Am vorbit cu prietenul meu Melissa acum câteva luni despre cât de ocupată a devenit viața. Ne-am plâns de viteza cu care trecea viața. I-am spus că trebuie să găsesc o modalitate de a mă retrage... de a revendica momentele mici pentru familia mea și pentru mine.
Cu toate acestea, cumva, la trei luni după acea conversație, m-am așezat și m-am uitat la laptop și mi-am dat seama că, din acea zi, viața nu a devenit mai simplă. A devenit exact opusul.
Melissa a pus o întrebare provocatoare de gândire în acea zi, care mi-a răsunat în mintea mea de când: Suntem ocupați de necesitate sau de alegere? Amândoi am fost de acord că, pe cât de greu de recunoscut, am ales să fim atât de ocupați.
Îmi asum de bună voie noi responsabilități. Mă ofer voluntar pentru lucruri fără să iau în considerare pe deplin cât timp vor lua. Spun da lucrurilor pentru că vreau să fiu util și valoros. Dacă ai parcurge textele mele recente, ai vedea mesaje de la prieteni care îmi cereau să merg la cafea sau să mă întâlnesc la parc, iar răspunsurile mele sunt la fel: îmi pare rău. Sunt nebun ocupat. Putem trage săptămâna viitoare?
Cu toate acestea, săptămâna viitoare nu vine niciodată. Ciclul este în mișcare și nu am reușit să-l încetinesc suficient pentru a afla cum să-l opresc.
Reorientarea asupra a ceea ce contează
Vreau să stau la cafea cu prietenii, să merg la o cină spontană și să risipesc weekendul împreună cu familia mea. Și vreau să mă simt din nou copleșit de recunoștință.
Așa că, așezat acolo în barul de vinuri, am decis că lucrurile nu se vor schimba niciodată dacă nu preiau controlul și le fac să se schimbe.
Voi încetini... spunând nu mai multor responsabilități și da unei mai mari spontaneități. Îmi voi închide iPhone-ul, îmi voi închide laptopul și voi face plimbări după cină și plimbări cu bicicleta.
Responsabilitățile mele de muncă vor fi în continuare aici, aducându-mi bucurie într-un mod foarte real și important. Îmi iubesc munca și nu-mi pot imagina viața fără ea. Dar, va fi echilibrat prin concentrarea asupra acelor lucruri care îmi reîncarc bateriile și mă umplu de bucurie.
Aceasta este promisiunea mea față de familia mea.
Și pentru mine.
Mai multe despre trăirea momentului
3 sfaturi simple pentru o vară fără stres
7 Secretele unei vieți grozave
Practicarea recunoștinței: găsește-ți capriciosul
