Un diagnostic de cancer mamar este devastator nu numai pentru individ, ci și pentru familie și prieteni. Poate fi o provocare să știi ce să spun - un sentiment de neputință poate prevala. Sprijinirea cuiva care luptă împotriva cancerului de sân necesită tenacitatea unui războinic și blândețea unui prieten.
Urmați aceste sugestii atunci când sprijiniți pe cineva care luptă împotriva cancerului de sân:
Ascultă și fii prezent
Este important să fii un bun ascultător. Cineva care a fost diagnosticat cu cancer de sân este fricos, supărat și nesigur. Ascultarea acestor frici și prezența cu ele, chiar și în tăcere, poate fi o sursă de mare forță pentru persoana care luptă împotriva cancerului. A le permite să-și exprime furia și temerile demonstrează, de asemenea, că vei fi acolo pentru a-i sprijini prin toate acestea, mai degrabă decât să-i abandonezi când vremurile devin grele.
Fii un căutător de fapte, nu un dătător de sfaturi
Diagnosticul inițial al cancerului de sân poate duce la șoc și anxietate. Este util să sprijiniți individul adunând informații despre tratarea bolii, opțiunile de tratament și resursele comunității, cum ar fi grupurile de sprijin. Cu toate acestea, a-i ajuta pe cei dragi să găsească informații este diferit de a le oferi sfaturi despre alegerea tratamentului sau a planului de îngrijire. Ascultați-i în timp ce vorbesc despre opțiunile lor și fiți de ajutor găsind mai multe informații după cum doresc, dar nu dați sfaturi nesolicitate.
Susțineți decizia persoanei dragi
O multitudine de decizii trebuie luate de persoana iubită în legătură cu procesul de tratament. Persoana iubită nu va lua aceste decizii ușor și este important să sprijini decizia lor, chiar dacă nu este drumul pe care l-ai fi ales.
A rade
Amintiți-vă vechiul adagiu „râsul este cel mai bun medicament?” Nu vă fie frică să râdeți și să vă distrați. A trăi cu cancer și a sprijini pe cineva cu cancer poate fi stresant și a învăța să râzi împreună te poate ajuta să treci prin momentele grele cu care te vei confrunta.
Recunoașteți procesul de doliu
Diagnosticul de cancer mamar pentru o femeie o atacă foarte feminin și multe dintre opțiunile de tratament continuă în acest atac. Este normal să treci printr-un proces de durere legat de sentimentul acestei pierderi de feminitate. Fii susținător ascultându-i furia, frica și incertitudinea și nu te teme să o îmbrățișezi și să o atingi.
Adunați o rețea de asistență
O varietate de grupuri de sprijin sunt disponibile pentru persoanele care suferă de cancer de sân, precum și pentru persoanele care susțin o persoană dragă cu cancer de sân. Acesta este unul dintre momentele în care nu poți face totul singur. Asigurați-vă că aveți un grup pozitiv de susținători care vă înconjoară și vă înalță pe măsură ce vă pasă de persoana iubită și nu luați mai mult decât puteți face în mod realist. Aderarea la un grup de sprijin nu este un semn de slăbiciune; este un semn de forță care va fi de neprețuit pentru tine și cei dragi de-a lungul acestui moment dificil.
Te distrezi
Du-te și fă ceva distractiv! Este vital să vă concentrați asupra mai mult decât doar boala, deoarece persoana iubită este mult mai mult decât un diagnostic. Este important să faceți ceva distractiv - planificați un maraton de noapte pentru fete (sau un maraton de groază dacă este mai mult pe placul dvs.) sau, în așteptarea nivelului de energie al persoanei dragi, ieșiți în parc, mergeți la un joc, faceți o plimbare sau ieșiți la cină. Este în regulă să râzi și să te distrezi.
Fii tu însuți
Poate fi o provocare să știi ce să faci sau să spui atunci când sprijini pe cineva care suferă de cancer de sân, dar este important să fii tu însuți. A fi autentic îi arată persoanei dragi cât de mult îți pasă cu adevărat de el sau de ea ca individ, nu de boală.
Un războinic are putere și este pregătit să lupte prin provocări. A trăi cu cancer de sân necesită puterea, statornicia și determinarea unui războinic; totuși nu se poate face singur; necesită un grup de războinici la fel de puternic și condus, care să-și susțină cei dragi prin înălțimi și minime - fără să renunțe niciodată și să nu-și dea drumul niciodată.
Mai multe despre cancerul de sân
Găsiți mai multe informații despre cancerul de sân și sfaturi despre asistență la SheKnows Breast Cancer>
