Shannon Miller despre De ce trebuie să-ți faci sănătatea o prioritate - SheKnows

instagram viewer

Când lumea a cunoscut-o pentru prima dată pe gimnasta Shannon Miller, ea concura la Jocurile Olimpice din 1992 și 1996 ca atletă de elită globală. Dar avansarea rapidă până în 2011 și un antrenament dur pentru Miller au presupus două excursii în jurul mesei sale de sufragerie - atât de mult ovarian cancer a scos din ea.

motive pentru dureri articulare
Povestea înrudită. 8 motive posibile pentru care aveți dureri articulare

„Nu am putut să deschid singură o sticlă de apă timp de aproape un an”, a spus Miller, care a fost împuternicit pentru Premiile pentru Sănătate Voices of the Year din 2018 la inaugurare BlogHer Health eveniment. „Nu concuram pentru aur. Concuram pentru viață. ” De șapte ori medaliată olimpică și-a împărtășit povestea pentru a conduce acasă importanța femeilor care vorbesc atunci când ceva nu se simte bine în legătură cu corpul lor. „Vă îndemn să aveți grijă de dumneavoastră și de propria sănătate”, a spus ea publicului. „Nu este egoist să faci din sănătatea ta o prioritate.”

În ciuda faptului că cancerul ovarian este

click fraud protection
a cincea cea mai frecventă cauză de deces prin cancer la femei, nu se vorbește despre mult - ceva ce Miller lucrează pentru a schimba. Inițial, ea a trecut cu vederea simptomele comune ale cancerului ovarian, cum ar fi o durere de stomac persistentă, balonare și oboseală, scriindu-le ca parte a vieții de zi cu zi. În timpul unei întâlniri medicale de rutină, un medic a găsit un chist de dimensiuni de baseball, care s-a dovedit a fi canceros, pe ovarul ei.

Mai mult: Janet Mock despre Schimbarea lumii prin povestiri

„M-am gândit că poate este corpul meu post-bebeluș - a fost un pic ieșit din bătăi de cap”, a spus Miller. „Poate că a fost stres; poate am mâncat ceva rău. A fost atât de ușor să găsesc numeroase motive pentru care acest lucru nu a fost mare lucru și am împins toate aceste simptome deoparte. Ar fi trebuit să-mi ascult trupul. Ar fi trebuit să-i spun medicului meu cum mă simt și, în schimb, i-am spus că mă simt bine. Faptul este că ne cunoaștem corpurile mai bine decât oricine altcineva; trebuie doar să fim atenți. Trebuie să vorbim când ceva nu este în regulă. ”

Pe lângă utilizarea puterii propriei sale povestiri, Miller a evidențiat munca altor femei care au primit premiile Vocile anului în sănătate pentru că și-au folosit vocile și creativitatea pentru a face diferența. Premiile, aflate acum la al 11-lea an, onorează creatorii de conținut, influențatorii și susținătorii a căror muncă merită să fie ascultată, văzută și citită - anul acesta, în special în sănătate și wellness spaţiu.

Mai mult: Gabi Gregg vorbește despre pozitivitatea corporală și atragerea atenției industriei modei

„Este o onoare să faci parte din primele premii VOTY Health Awards, care recunosc realizările femeilor care și-au folosit vocea pentru a face diferența”, a spus Miller. „Sunt încântat că am colaborat cu Tesaro pentru a-mi împărtăși povestea despre cancerul ovarian și pentru a-i educa pe ceilalți important program numit Calea noastră înainte, care oferă resurse pentru cei care se confruntă cu cancerul ovarian și a acestora familii. ”

Alte premii VOTY au inclus: Jessamyn Stanley, un profesor de yoga recunoscut la nivel internațional și autor al Fiecare yoga corporală (VOTY: Health Inspiration Award); Cleo Wade, poet și autor al noii cărți Discuția inimii(Premiul VOTY pentru Heart + Soul); Daysha Edewi, fost producător video pentru BuzzFeed care cronicizat călătoria ei către sănătate (Premiul VOTY pentru autenticitate); Jen James, supraveghetor fondator pentru Crisis Text Line Articolul „Viața mea de supraviețuitor” despre depășirea propriilor lupte cu sinuciderea (VOTY Courage Award); și Kimberly Zapata, un scriitor și avocat pentru sănătatea mintală pentru ea articol în care indică moartea frontmanului Linkin Park pentru a destigmatiza sinuciderea (VOTY Spotlight Award). În cele din urmă, cântăreața și studentul de la Harvard, Brynn Elliott, au primit un premiu VOTY pentru Empowerment Through Artistry și au deschis sărbătoarea cu o interpretare acustică a single-ului ei, „S-ar putea să nu-mi placă.”

Premii VOTY
Imagine: prin amabilitatea SheKnows

„Felicitări tuturor premiilor pentru premiile pentru sănătate din Vocile anului, care se descurcă cu curaj influență și experiențe pentru a aduce schimbări pozitive ”, a declarat Samantha Skey, președintele SheKnows Mass-media. „Munca lor ne face să simțim, să gândim, să reflectăm și să dorim să facem parte din soluție, deoarece se referă la probleme importante care afectează sănătatea și bunăstarea femeilor.”

După cum ne amintesc femeile precum Miller și omagiatele VOTY, înainte ca noi să putem crea schimbări în lume, femeile trebuie mai întâi să aibă grijă de ele însele.