Ușor ca aerul
Ori de câte ori este posibil, folosește-ți mușchii (împreună cu ai unui prieten) și scoate-ți salteaua afară pentru aer. Puteți chiar deschide ferestrele, trageți perdelele înapoi și lăsați soarele să strălucească direct pe saltea cu cearșafurile trase înapoi. Aerisirea unei saltele ajută la eliminarea mirosurilor persistente, în timp ce lumina soarelui servește ca dezinfectant natural.
Aruncă capacele
Chiar dacă nu puteți obține o saltea în aer liber, cel puțin aerisiți-o zilnic, trăgând înapoi capacele până la fundul patului (sau dezactivați complet). Așteptați cel puțin 30 de minute înainte de a face patul. Acest lucru ajută la prevenirea acumulării de umiditate, ceea ce duce la mirosuri de mucegai și infestare cu insecte.
Improspata
La următoarea schimbare obișnuită a foilor, îndepărtați foile, inclusiv capacul saltelei și presărați bicarbonat de sodiu peste partea superioară a saltelei. Lăsați bicarbonatul să stea câteva ore și apoi aspirați bine. La fel ca în frigider, bicarbonatul de sodiu acționează ca un magnet de miros. Puteți chiar să-l amestecați un pic adăugând unele dintre parfumurile dvs. relaxante preferate, cum ar fi lavanda zdrobită sau vanilia, deasupra bicarbonatului de sodiu.
Rotiți-l
Rotiți salteaua la fiecare șase până la opt săptămâni pentru a vă asigura confortul. Asigurați-vă că ați lovit toate direcțiile prin rotirea capului la picior mai întâi, apoi răsturnați, apoi rotiți din nou etc. Nu utilizați mânerele saltelei pentru a o ridica; majoritatea sunt cusute doar pentru poziționare. Verificați cu programul de rotație sugerat de producător - unele saltele noi nu trebuie rotite.
Ridică-l
În timp ce cearșafurile dvs. sunt la spălare, pulverizați un eliminator de miros ușor parfumat direct deasupra saltelei. Alegeți un parfum pe care să puteți dormi, cum ar fi lavandă relaxantă, vanilie sau ylang-ylang. Lăsați timp să se usuce sprayul înainte de a pune din nou foile.
Încălziți-l
Când vă spălați cearșafurile, utilizați cele mai fierbinți setări de apă pe care le puteți pentru a ucide orice bug-uri de pat care ar fi putut invada (verificați mai întâi instrucțiunile de spălare de pe etichetele cearșafurilor). Asigurați-vă că cearșafurile sunt complet uscate înainte de a le pune înapoi pe saltea.
Curăță
Accidentele se întâmplă, dar indiferent dacă sunt vărsături de băuturi, pete de animale de companie sau efectele secundare ale visului urât al copilului dumneavoastră, trebuie să participați imediat la vărsare. Primul pas este să ștergeți cât mai multă umezeală cu un prosop uscat. Puneți-i pe cea mai grea persoană din casă să stea pe prosopul de pe saltea pentru a absorbi cât mai mult lichid posibil din adâncul interior al saltelei. Odată ce cea mai mare parte a scurgerii a fost extrasă, presărați bicarbonat de sodiu pe întreaga zonă. Bicarbonatul de sodiu va ajuta la eliminarea ordinelor persistente și la absorbția umezelii rămase. Lăsați bicarbonatul de sodiu cel puțin peste noapte (sau mai mult pentru o pată mare).
Straturi suplimentare
Pentru un plus de prospețime, așezați câteva foi de uscător pe saltea înainte de a o acoperi cu așternut. La fel ca în cazul oricărui parfum, totuși, asigurați-vă că cearșafurile pentru uscător au un miros pe care nu vă deranjează să dormiți în fiecare noapte. Dacă te simți în curs de dezvoltare dureri de cap, este timpul să schimbi mirosurile.
