Ca nou părinte, probabil că nu vă gândiți la cele 50.000 de substanțe chimice sintetice produse în SUA în fiecare an. Cu toate acestea, mulți dintre acești contaminanți din mediul înconjurător, de la perturbatori hormonali, cum ar fi ftalații, până la metalele grele, cum ar fi plumbul, se îndreaptă spre casa ta, inclusiv la creșa bebelușului tău. Copilul dvs. este deosebit de vulnerabil la efectele negative asupra sănătății ale substanțelor toxice, ceea ce face din ce în ce mai important pentru dvs. să vă detoxificați casa și să îi oferiți un mediu sigur, fără substanțe chimice. Iată primele opt sfaturi ecologice pentru noii părinți.
1. Gata grădinița
Crearea unui refugiu sigur pentru micuțul tău începe cu creșa. În cartea ei Living Green: The Missing Manual, o resursă completă și practică ecologic sfaturi, Nancy Connor
scrie că noul mobilier pentru copii poate emite vapori precum formaldehida, care poate irita ochii, nasul și gâtul și chiar provoca reacții alergice la cei mici. Formaldehida se găsește în presat
produse din lemn realizate cu adezivi; lemnul presat este adesea folosit pentru a face pătuțuri, comode și chiar jucării. Connor sugerează cumpărarea de mobilier pentru copii uzat, deoarece vaporii vor fi deja degajați,
și pentru a selecta pardoseala naturală pentru camera bebelușului. Scriitorul conștient de mediu sugerează, de asemenea, să cumpărați așternuturi organice și să folosiți vopsele cu conținut scăzut de COV. (Încă 10 modalități de a merge la gaga pentru verde)
2. Rezolvați dilema scutecului
Potrivit lui Adria Vasil, autorul Alcoolic: Ghidul dvs. pentru cele mai ecologice informații, produse și servicii, Americanii aruncă aproximativ 18 miliarde de scutece pe an (asta
este, de asemenea, echivalentul a 3,5 miliarde de litri de petrol și aproximativ 250.000 de copaci care intră în fabricarea scutecelor). Mai rău, scutecele de unică folosință conțin dioxine cancerigene, coloranți și alte substanțe chimice sintetice care pot
poate provoca erupții cutanate și poate dăuna copilului dumneavoastră. Vasil sugerează produse de unică folosință mai verzi (dacă scutecele din pânză sunt excluse) de la generația a șaptea, Tushies sau Nature Babycare. Mai verde
scutecele nu conțin chimicale, parfumuri și clor.
3. Folosiți șervețele ușoare pentru bebeluși
Împreună cu toate aceste scutece vine și miliarde de șervețele pentru bebeluși, care pot fi dure pentru bebelușul tău și mediul. Connor avertizează că multe șervețele comerciale conțin substanțe chimice, cum ar fi propilena
glicol, parabeni și parfumuri, care pot irita pielea delicată a bebelușului. Ea îți recomandă să-ți faci singur: Combină câte o linguriță de gel de aloe vera și ulei de măsline cu o lingură de lichid
săpun de castilă și o cană de apă într-o sticlă cu spray. Pur și simplu pulverizați amestecul pe o cârpă moale și ștergeți.
4. Biberoane mai bune
Este posibil ca bebelușul dvs. să bea toxina bisfenol-A (BPA) împreună cu laptele matern (dacă pompați) sau formula pentru bebeluși. BPA este un mimicker de estrogen cunoscut, care este utilizat în producția de
plastic ”, spune dr. Alan Greene, expert în siguranța copiilor, medic pediatru la Spitalul de Copii Lucile Packard din Stanford. BPA sa dovedit a provoca probleme de dezvoltare si neurologice
dacă se scurge din plastic... și poate fi potențial dăunător pentru copii. ” Dr. Greene, care a făcut echipă cu BornFree, un lider în produsele pentru copii ecologice, sugerează fără BPA
containere. „Orice depozitați, încălziți și pregătiți mâncarea pentru copii ar trebui să nu conțină BPA”, sfătuiește el.
5. Slather în siguranță
De la șampoane pentru copii până la loțiuni, multe produse pentru baie și piele pentru copii conțin formaldehidă, ftalați, dioxine și coloranți și parfumuri artificiale. Un studiu din februarie 2008 în Pediatrie găsite
că utilizarea raportată de loțiune pentru copii, șampon și pulberi a fost asociată cu creșterea nivelului de ftalați în urină, care poate provoca modificări hormonale, alergii și alte probleme de sănătate,
în special la sugari deoarece pielea lor este mai poroasă și mai absorbantă decât adulții. Connor recomandă produse pentru copii care poartă sigiliul USDA Organic și care nu conțin parfumuri și coloranți.
6. Îmbrăcați-vă cu înțelepciune
Acele adorabile PJ-uri cu siguranță îți țin copilul cald, dar sunt, de asemenea, făcute pentru ao împiedica să se îmbolnăvească de asemenea cald. Multe materiale sintetice, în special poliesterul, se topesc la maxim
temperaturile și, prin urmare, au substanțe chimice ignifuge încorporate chiar în interior, spune Vasil. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că trebuie să-ți îmbraci copilul într-un sac de cânepă. Vasil sugerează ținute organice din
Sprout, Babysoy, Kate Quinn Organics, Fig Organic Kids Fashion și Twirl’s and Twigs. „Magazinele online simple, precum GreenEdgeKids.com, vând multe dintre aceste etichete și multe altele sub o singură
Acoperișul (virtual), deși magazinele de mâna și mâna a doua sunt cele mai verzi ”, adaugă ea. (Ce fac mamele celebrităților pentru a deveni ecologice)
7. Verde curat
Păstrarea casei curate face parte din menținerea sănătății familiei, dar utilizarea produselor de curățare chimice poate polua de fapt aerul pe care îl respiră familia ta. „Ascuns în spatele pretențiilor de
podelele fără dungi și albul mai alb sunt unele dintre cele mai proaste substanțe chimice din casa ta ”, spune Vasil. Jurnalistul din Toronto pentru revista NOW recomandă bucătăria Seventh Generation
mai curat pentru lucrări ușoare și detergent și degresant Citra Solv pentru mizeri grele. (De asemenea, puteți sări peste mărcile cumpărate din magazin și să faceți
propriile dvs. produse de curățare ecologice.)
8. Înverziți aerul
Dr. Greene avertizează că, din moment ce toxinele pot fi respirate prin nas, părinții ar trebui să îmbunătățească calitatea aerului din casa lor. El sfătuiește: „Deschideți ferestrele pentru a permite aerului proaspăt să intre [și] să aducă
plante de casă. Aceste plante verzi filtrează toxinele din aer. ” (Mai multe modalități de a vă îmbunătăți calitatea aerului interior)
Ecologizarea casei dvs. nu numai că va aduce beneficii sănătății bebelușului, ci va îmbunătăți și mediul acasă pentru întreaga familie și vă va reduce impactul asupra pământului.
