Mâncarea unei salate în fiecare zi poate fi bună pentru talie, dar cu siguranță nu este bună atunci când viața noastră este într-o rutină. Dacă nu puteți lua o vacanță pe plajă, de ce să nu adăugați niște condimente la prânz, având aceste salate taco creative și pline de grijă roșii de moștenire umplute!
Fiecare roșie proaspătă, în sezon, este umplută până la refuz cu preparatele dvs. preferate de salată de taco, cum ar fi pui la grătar, salată iceberg și brânză amestecată mexicană. Nu numai că acesta este un mod mai distractiv de a savura o salată, ci reduce la minimum curățarea, deoarece puteți mânca de fapt castronul!
Salată Taco rețetă de roșii umplute cu moștenire
Randamente 2
Ingrediente:
- 2 roșii de moștenire mari
- 8 uncii piept de pui
- 3 linguri de ceapa tocata
- 1/2 cana salata iceberg tocata
- 1/2 ardei gras mediu, tocat
- 2 linguri de ulei de măsline
- Sare si piper
- 2 linguri brânză mexicană
- 2-1 / 2 linguri condiment taco
- 1 lingura apa
- Chipsuri de tortilla tocate
Directii:
- Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. Adăugați ceapă și gătiți până la parfum, aproximativ 2 minute. Adăugați ardei grași și încălziți până se înmoaie, aproximativ 2 minute.
- Tăiați puiul în bucăți de mușcătură. Într-o altă tigaie, adăugați 1 lingură de ulei de măsline și adăugați condimentul de pui și taco. Se amestecă apă și se fierbe până când puiul este complet gătit, aproximativ 6 minute.
- Tăiați vârfurile roșiilor și scoateți interiorul. Umpleți fiecare roșie cu 1/4 cană de salată verde, 1/2 din amestecul de ceapă și piper, 4 uncii de pui, chipsuri de tortilla zdrobite, sare, piper și brânză mexicană.
Mai multă inspirație de rețetă fără gluten
Rețete de grătar fără gluten
Rețetă de tartă de lămâie fără gluten
Friptură de friptură, avocado umplut