Ruleta de întinerire a picioarelor și a corpului Role de relaxare și bile de masaj
(rejuvenationrehab.com, 15 USD)
Am fost cu toții acolo, evitând antrenamentele de zile consecutive din cauza durerii. Spuneți la revedere scuzelor cu role de relaxare pentru picioare și corp și bile de masaj Rejuvenation, care oferă o ușurare instantanee. Conceput pentru a oferi masaj eficient pentru întregul corp, în special picioarele, această rolă distractivă activează punctele de presiune pentru a ameliora tensiunea, a crește circulația și a relaxa mușchii. Utilizați această rolă pentru terapia piciorului și a corpului pentru a vă calma durerile, picioarele obosite și pentru a vă revitaliza corpul prin ameliorarea stresului și relaxarea musculară.
Căști InTune
(fuseplusyou.com, $25)
Melodiile vă ajută să vă mișcați și să rămâneți motivați, astfel încât să vă personalizați experiența de ascultare a muzicii pentru a vă condimenta antrenamentele de iarnă și pentru a vă menține pe drumul cel bun cu căștile InTune de la siguranță. Fiecare pereche de căști este concepută pentru a reda muzică complet optimizată dintr-unul din cele patru genuri diferite, permițându-vă să ascultați un anumit tip de muzică așa cum a fost menit să fie auzit. Întărirea basului îți transformă într-adevăr rutina de fitness? Încercați rapul / hip-hop-ul InTune. Solurile de chitară te fac să fii pompat în timpul antrenamentului? Conectați rock / blues / country InTune. Dacă aveți un gust eclectic, indiferent de perechea pe care o luați, căștile InTune vor crește în continuare calitatea sunetului pentru orice gen pe care îl ascultați în acea zi.
Aplicația Nike BOOM
(iTunes, liber)
Vorbește despre presiunea sănătoasă! Aplicația 2.1 Nike BOOM tocmai și-a introdus integrarea Team LIVESTRONG, care transmite strângerea de fonduri LIVESTRONG site-ul pe Facebook în timp ce vă antrenați, urmăriți progresul donațiilor și mulțumiți susținătorilor dvs. pentru că ați contribuit la lupta împotriva cancer. Deci, aprinde un foc sub alunecările tale de alergare - fitnessul nu s-a simțit niciodată atât de împlinitor.
New Balance Cardio Comfort 813
(newbalance.com, $80)
Lovirea benzii de alergat sau a pavajului poate fi o durere mare la călcâi. De aceea, iubim acești antrenori ușori, cu profil redus, care sunt special concepuți pentru a retrăi presiunea asupra picioarelor în timpul antrenamentelor cardiovasculare repetitive. New Balance Cardio Comfort 813 acționează ca un terapeut de masaj pentru picioare și minimizează presiunea puncte pe picior, permițându-vă să stați pe echipament pentru perioade mai lungi și să profitați la maximum de dvs. a face exerciții fizice.
Pedometru Reebok InColor
(reebok.com, $40)
Cine nu iubește o echipă de aclamații? Pedometrul InColor de la Reebok se mândrește cu tehnologia inovatoare Pace Assist care schimbă culorile LED-urilor pentru a vă menține vizual obiectivul ritmului. Urmăriți viteza, distanța, caloriile și urmărirea pașilor - și nu uitați că puteți personaliza afișajul color. Clipează-te și continuă să te miști!
Yonanas
(kohls.com, $65)
Sigur vrei să rămâi pe drumul cel bun, dar cine nu merită o delicioasă răsfățare după toată munca aceea grea? Înșelați-vă papilele gustative cu Yonanas, un aparat de înghețat care transformă fructele într-o „înghețată” sănătoasă pentru servire moale. Jgheabul acceptă fructe de pădure, felii de mango sau melon și, împreună cu o banană înghețată, îți amestecă ingredientele într-o confecție netedă, mătăsoasă, cu cizmă.
Nesco Professional Food & Jerky Deshydrator
(sears.com, $70)
Poftiți niște Crispers? Poftești pentru niște Lays? Lăsați-vă în pofta în timp ce rămâneți pe drumul cel bun, deshidratând o nouă viață crocantă în morcovi, varză, sfeclă și multe altele în doar câteva ore, nu zile! Această centrală cu cinci tăvi are un termostat reglabil cuprins între 95 și 160 de grade și un sistem de uscare Converga-Flow care asigură o uscare uniformă, astfel încât nu va trebui să rotiți tăvile. Puneți „chipsuri” cu boia, chimen sau pudră de curry și săpați - fără vină.
Active.com
(active.com, liber)
Nimic nu mă face să mă mișc mai repede decât să știu că m-am provocat cu 10K în doar câteva săptămâni. Rapid, sunt incredibil de motivat să bat trotuarul cu antrenamente la intervale. Indiferent dacă sunteți alergător, ciclist, tenis sau baschet, conectați-vă la cursele și jocurile din apropiere.
Aplicația RunKeeper
(itunes.apple.com, liber)
Cu toții ne place un indiciu vizual al progresului nostru și, în timp ce acești blugi ar putea fi o modalitate de a vă măsura progresul de fitness, Tehnologia RunKeeper nu face nicio greșeală când vă urmăriți cu precizie progresul în timp real, pe măsură ce vă deplasați a face exerciții fizice. Puteți vedea calea exactă pe care ați parcurs-o pe hartă, atât pe dispozitiv, cât și pe site, pe care o puteți împărtăși prietenilor - gândiți-vă la aceasta ca la FourSquare pentru setul sănătos! Puteți obține, de asemenea, informații în timp ce vă desfășurați activitățile, dacă vă aflați în fața / în spatele ritmului țintă, sau puteți fi instruiți printr-un antrenament pe intervale.
Numărește-mi bijuterii sănătoase
(countmehealthyjewelry.com, 88 USD)
Creat pentru a servi drept „jurnal pentru încheietura mâinii” și un memento elegant și constant al obiectivelor tale, Count Me Bijuteriile sănătoase vă ajută să numărați obiectivele zilnice mutând mărgelele dintr-o parte a brățării în alte. Vrei să bei mai multă apă? Ore de timp între mese? Păstrați filele în planul dvs. de dietă al sistemului „puncte”? Rămâneți la curent în timp ce intrați pe drumul cel bun!
