Sunteți unul dintre milioanele de oameni care suferă în mod regulat de curgerea nasului nonstop, mâncărime a ochilor roșii, strănut neobosit și letargie care vă trimite la culcare? Îl crezi până la o răceală de nezdruncinat și te împiedici de zilele tale în speranța că megadozele tale de vitamina C vor intra în cele din urmă? Iată vești pentru tine. Dacă simptomele dvs. asemănătoare frigului par să nu se reducă niciodată, este posibil să suferiți alergii și nici o cantitate de vitamina C nu vă va ajuta să vă vindecați. Luați câteva sfaturi de la Jill McGill, care este alergică la iarbă!
Alergiile nu sunt răceli pe termen lung
Alergiile reprezintă o reacție excesivă a sistemului imunitar la substanțe numite alergeni care, de obicei, nu provoacă nicio reacție la majoritatea persoanelor. Alergenii pot declanșa strănut, respirație șuierătoare, tuse și mâncărime și sunt adesea confundați cu răceala.
Pe lângă faptul că sunt frustrante și deranjante, alergiile au fost legate de boli respiratorii cronice grave, cum ar fi sinuzita și astmul. Deși nasul curge nu este grav, dacă alergiile provoacă un răspuns astmatic, rezultatul poate fi fatal. Este important să nu ignorați simptomele asemănătoare frigului pe termen lung.
Potrivit profesorului asistent de medicină de la Școala de Medicină Mount Sinai, dr. Beth Corn, alergiile sunt mai cronice decât o răceală. „Dacă aveți o răceală, simptomele probabil durează două-trei zile și apoi opriți-vă. În cazul alergiilor, simptomele tind să fie mai persistente. Dacă aveți tendința de a avea simptome cum ar fi curgerea nasului, mâncărime și ochii apoși, deseori, mai ales în timpul înălțimii primăverii și toamnei, atunci probabil că aveți alergii nazale. ”
Deoarece alergiile nu sunt vindecabile ca o răceală, ele vă pot afecta grav calitatea vieții. Dacă se întâmplă să aveți un loc de muncă care vă ține în „zona de pericol pentru alergii”, cum ar fi jucătorul de golf LPGA Jill McGill, alergiile vă pot costa literalmente cariera.
„Am jucat evenimente în care credeam că va trebui să mă retrag, deoarece drenajul nazal și strănutul meu nu vor înceta. Mi-a fost greu să văd mingea și să uit că mă pot concentra! Celălalt simptom care îmi afectează jocul este să mă simt letargic. Simptomele mele de alergie nazală mă epuizează! ” spune McGill, care lucrează cu Fundația pentru Astm și Alergie din America pentru a promova conștientizarea prin ChallengeYourCourse.com.
Cele mai frecvente tipuri de alergii
Potrivit Fundației pentru Astm și Alergie din America, alergiile sunt grupate în funcție de tipul de declanșator, perioada anului sau locul în care simptomele apar pe corp. De exemplu, puteți avea alergii interioare și exterioare (numite și febra fânului, sezoniere, perene sau alergii nazale), alergii la alimente și medicamente, alergii la latex, alergii la insecte, alergii ale pielii și ochi alergii.
Și, în ciuda alergiilor clasificate, alergiile dvs. specifice sunt unice pentru dvs. Alergiile vă pot afecta în timp ce nu îi afectează pe ceilalți, la fel cum puteți fi alergic doar la alergeni anumiți și imun la alții.
Indiferent dacă cineva are sau nu alergii face parte din genetica lor. Dacă un părinte are astm, eczeme sau alergii, descendenții sunt cu 30% mai predispuși să aibă alergii. Dacă doi părinți au oricare dintre aceste condiții, descendenții sunt cu 60% mai susceptibili să le aibă. Bineînțeles că cineva ar putea avea alergii nazale chiar dacă niciunul dintre părinți nu are, deoarece este pur și simplu o parte a machetei genetice a cuiva ”, spune dr. Corn.
Potrivit doctorului Corn, cele mai frecvente alergii perene sunt gândacii, acarienii și praful de pisică, care este mai alergenic decât parul de câine. Cele mai frecvente alergii sezoniere sunt iarba și copacii - cele mai frecvente alergii la toamnă sunt ambrozia și buruienile.
De ce se dezvoltă alergiile mai târziu în viață, dacă sunt genetice?
McGill spune: „Am realizat prima dată că am suferit de alergii nazale în jurul vârstei de opt ani când am avut simptome severe în timp ce vizitau grajdul unui prieten. Mi-am închis ochii și nu mă puteam opri din strănut. ”
Trebuie să ne întrebăm de ce McGill nu suferea de alergii încă înainte, dacă alergiile fac parte din componența genetică a corpului. O explicație ar putea fi că McGill nu a fost expusă acelor alergeni în parte până la vârsta de opt ani. Dar ce se întâmplă cu persoanele care dezvoltă brusc alergii la alergeni la care au fost expuși în mod repetat?
Dr. Corn explică: „Nimeni nu știe exact de ce este acest lucru, corpurile pur și simplu se schimbă. În mod similar, corpurile oamenilor se schimbă uneori în așa fel încât să nu mai fie alergice la ceva ce au fost anterior. Corpul se schimbă în mai multe moduri odată cu vârsta și [dezvoltarea alergiilor, precum și faptul că nu mai este alergic la ceva] este uneori una dintre căi. ”
Din păcate, nu puteți face nimic pentru a preveni apariția alergiilor sau pentru a scăpa de ele (în afara tendinței genetice), dar puteți lua măsuri pentru a învăța simptomele alergiei nazale. Iată sfaturile experților McGill și ale doctorului Corn privind gestionarea alergiilor.
