8 moduri de a crește un copil „întreg” – SheKnows

instagram viewer

În trecut, se pare că societatea a lăsat sufletele copiilor în seama bisericii, intelectul lor în școli și sănătatea fizică în seama medicilor. Astăzi, părinții sunt acum mai conștienți de calitățile sociale, emoționale și spirituale de care au nevoie copiii pentru ca ei să aibă succes în viață. Ne întoarcem la conștientizarea întregului copil și la rolul nostru decisiv și dinamic de părinte în creșterea unui copil sănătos.

Mama si fiica

Învățați prin exemplu

Inovațiile în medicină, psihologie și educație au demonstrat că mintea/corpul este o unitate energetică. În mod clar, un gând este un eveniment biochimic asociat cu sentimentele.

Sentimentele și emoțiile însoțesc dialogul interior, indiferent dacă suntem sau nu conștienți de el. De fiecare dată când părinții demonstrează compasiune pentru suferința altuia sau respect și bucurie pentru triumful altuia, ei modelează calitățile spirituale care îi ajută pe copii să se maturizeze emoțional.

Părirea întregului copil înseamnă susținerea sănătății fizice, a bunăstării spirituale și a aptitudinii emoționale și mentale a copilului. Le reamintește părinților două lucruri: (1) nu își pot separa copiii în fragmente și (2) caută modalități simple de a fi atenți la nevoile copiilor lor.

Sprijin și educație

Iată opt moduri de a sprijini întregul copil în timp ce educi mintea corpului și spiritul unui copil în modurile lumii.

1Stabiliți așteptări

De când copiii sunt mici, părinții îi învață cum să interacționeze și să socializeze în lume, stabilind limite pentru comportament și stabilind așteptări pentru realizări. Ca părinți, sunteți printre cei care îngrijesc viitorul copiilor voștri. Sunteți responsabil pentru creșterea lor pentru succes în această lume fizică – indiferent de modul în care este măsurat în valorile familiei pe care le dețineți.

2Primesti ceea ce oferi

Ceea ce hrăniți copiii fizic, emoțional, mental și spiritual este ceea ce ei vor da înapoi. De exemplu, copiii care mănâncă cantități mari de zahăr vor fi mai activi. Dacă copiilor li se pun întrebări care le provoacă mintea, ei vor fi curioși din punct de vedere mental. Dacă copiii sunt învățați să mediteze sau să se roage cu tine, ei vor găsi valoare în contemplare.

3Construiește încrederea

Hrăniți emoțiile copiilor prin construirea încrederii. De aceea este important să încerci experiențe noi. Finalizați proiecte împreună. Redați muzică înălțătoare pe fundalul unei activități. Cercetați interesul unui copil și luați măsuri împreună: salvați balenele, plantați un copac, livrați mâncare cuiva care are nevoie, plantați o grădină de flori.

4Multe atingeri și afecțiune

Sistemul nervos al copilului dumneavoastră continuă să aibă nevoie de legături prin atingere chiar și în anii adolescenței. Săruturile copiilor mici devin îmbrățișări din copilărie, care mai târziu devin o palmă pe umăr și o scurtă îmbrățișare a adolescentului. Atingerea și legarea contează în mod semnificativ pentru copiii de toate vârstele.

În continuare: 4 moduri suplimentare de a crește un copil sănătos >>