Familia mea trece prin faze alimentare imprevizibile. Într-o săptămână, tot ce își doresc este pizza, în săptămâna următoare suntem în legătură cu puiul, urmează sandvișuri și, până la sfârșitul lunii, sunt mesele cu bucătărie lentă de câteva zile.

t
Am făcut prăjit de ceva timp acum. Îmi place că sunt încărcate cu legume proaspete și proteine grozave și încă mai au gust asa de bun.
De asemenea, sunt rapide, incredibil de ușoare și reprezintă o modalitate excelentă de a include toate acele legume care au stat în sertarele dvs. mai clare, așteaptă să fie folosite.
t În această zi, am avut două evenimente la care să particip, ambele înainte de ora 16:00. și niciunul nu a inclus un prânz sau o cină. Înainte de a pleca, am făcut o scanare rapidă a cămării mele, care m-a condus la un delicios saltea Sos de Skillet de McCormick, o cutie cu orez brun și o ceapă. Doar unul. Slavă Domnului pentru acele legume uitate din frigider.
Câteva cotlete mai târziu, am aruncat toate ingredientele în aragazul lent, l-am pus jos și mi-am început ziua. Când m-am întors acasă, casa mea mirosea a cerul, iar acest prăjit cu aragaz lent a fost un succes major de atunci.
t Chiar dacă pachetul de sos pe care l-am folosit sugerează să includă pui, a fost o potrivire perfectă pentru delicioasa mea friptură de flanc.
t
Ingrediente:
- 1,5 kg de friptură laterală (puteți folosi și piept de pui)
- Sare și piper proaspăt măcinat, după gust
- 2 ardei gras (alegeți o combinație de roșu, portocaliu și galben), tăiați în benzi
- 1 ceapă galbenă mare, tăiată felii
- 3 căței de usturoi, tocate mărunt
- 1 pungă (9 uncii) Sos de prăjit de pui de susan McCormick
t
t
t
t
t
Directii:
- Condimentați friptura cu sare și piper; pus deoparte.
- Tăiați legumele și puneți-le în aragazul lent.
- Puneți friptură peste legume.
- Se toarnă sos peste carne și legume.
- Acoperiți și gătiți scăzut timp de 6 ore sau mai mult înalt timp de 4 1/4 ore, sau până la terminarea cărnii.
- Scoateți carnea de vită din aragazul lent și tăiați-o în benzi subțiri; puneți-l înapoi în aragazul lent.
- Se servește peste orez brun sau quinoa.
t
t
t
t
t
t
tDezvăluire: Această postare face parte dintr-o colaborare cu McCormick și SheKnows.