A deține prima pereche de tocuri înalte se simte adesea ca un ritual de trecere, iar pantofii sunt în general considerați un element de bază al garderobei fiecărei femei. Dar chiar și femeile care nu au fost deosebit de entuziasmate de acest ritual special de trecere (bună ziua, vezicule și dureri!) și Nu-i place să poarte tocuri de multe ori nu au luxul de a le elimina pur și simplu din dulapul lor - și acesta este doar unul motiv durerea de picioare este o problemă feministă.
Potrivit unui studiu din 2013 al Colegiului de Podiatrie din Marea Britanie, peste 40% dintre femei (comparativ cu 12% dintre bărbați) continuă să purtați pantofi care le provoacă dureri semnificative de picioare. Nu facem acest lucru pur și simplu în numele modei - codurile vestimentare la anumite companii cer femeilor să poarte tocuri la muncă. Și chiar dacă nu este scris în mod specific în regulile manualului de resurse umane la locul de muncă, mulți șefi le explică femeilor că așteaptă-te să purtăm tocuri la serviciu
. Sigur, rebeliunea este o opțiune – dar lucrătorii sunt foarte conștienți de faptul că acest lucru ne-ar putea costa promovări viitoare, iar acesta este un lux pe care majoritatea femeilor nu și-l pot permite.„Văd femeile mai des decât bărbații cu bunion, degete în ciocan, neuroame, dureri de călcâi, fasciită plantară și entorse de gleznă”, dr. Damian Roussel, podiatru la Centrele de Ortopedie Avansată, spune SheKnows. „Bunions, degetele ciocanului și neuroamele, în special, sunt de obicei cauzate sau agravate de purtarea înaltă. călcâiele deoarece acest lucru face ca greutatea să se transfere în partea din față a piciorului și mingea piciorului să stoarce. Entorsele gleznei sunt, de asemenea, adesea rezultatul instabilității gleznei din cauza lipsei de sprijin oferit de călcâi.
Dr. Brett Sachs, un chirurg de picior și gleznă din Denver, Colorado, îi spune lui SheKnows că vede femei care suferă de dureri de picior din mai multe motive. De exemplu, femeile care poartă tocuri înalte toată ziua sunt mai predispuse să experimenteze dureri la degetul mare, deoarece tocurile au o cutie îngustă. Alte femei care lucrează pe picioare toată ziua pot experimenta dureri la călcâi legate de fasciita plantară.
Deși pantofii joacă un rol major în durerile de picioare ale femeilor, există și alți factori care fie cauzează, fie exacerbează afecțiunile picioarelor noastre. Chiar și în casele în care ambii parteneri au locuri de muncă cu normă întreagă, cea mai mare parte a muncii pentru întreținerea gospodăriei cade la picioarele femeilor (la propriu). Potrivit unui studiu din 2016 realizat de Biroul pentru Statistică Națională al Regatului Unit, femeile fac în medie cu 60% mai multă muncă neremunerată decât bărbații. Sarcinile care se încadrează în această categorie includ gătitul, îngrijirea copiilor și treburile casnice.
„Multe femei echilibrează munca, maternitatea și viața de familie, așa că sunt mult pe picioare, mai ales când au locuri de muncă care necesită multă stare în picioare – ceea ce este înrăutățit dacă locul de muncă le cere să poarte și pantofi de îmbrăcăminte”, Roussel spune.
Pentru femeile care echilibrează cariera și maternitatea, este, de asemenea, important să rețineți că sarcina poate fi dificilă pentru picioarele tale. “Există mai multe lucruri care apar în timpul sarcinii și care provoacă dureri de picioare și picioare”, spune medicul podiatru Dr. Tammy Gracen spune SheKnows. “Masa corporală crescută, în special la nivel central, exercită presiune în jos asupra picioarelor. Hormonii circulanți provoacă o creștere a laxității ligamentelor. Această combinație face ca arcul plantar să se alungească și piciorul să se rostogolească sau să se proneze. Cea mai frecventă problemă cauzată de aceasta este fasciita plantară.”
Roussel adaugă că, deoarece picioarele femeilor se umflă frecvent în timpul sarcinii, le poate fi greu să poartă pantofii lor obișnuiți și vor recurge la orice pantofi în care se potrivesc confortabil, cum ar fi papuci flip-flop. Dar șlapii nu sunt de sprijin și pot provoca durere atât pe termen scurt, cât și pe termen lung.
Deși biologia corpului femeilor nu este ceva ce putem controla, este clar că sexismul și rolurile de gen învechite joacă un rol major în durerea piciorului feminin. Așteptarea femeilor să-și sacrifice sănătatea picioarelor purtând tocuri înalte la birou – și apoi să se întoarcă acasă seara pentru a rămâne pe picioare în treburile casnice – are rădăcinile în sexism. Este timpul ca departamentele de HR să ia în considerare sănătatea femeilor atunci când stabilesc codurile vestimentare și cu siguranță este timpul ca bărbații să-și tragă de greutate acasă. Problema durerii picioarelor femeilor nu va fi rezolvată peste noapte, dar există pași clari și simpli care pot fi luați începând de astăzi.
