Soțul meu ar fi acasă într-o jumătate de oră - doar 30 de minute, dacă aș putea dura atât de mult.
M-am plimbat pe hol cu copilul meu de 4 luni care plângea, când panica îmi urca în gât. Fusese încă o zi de luptă cu fiul meu dormi — legănându-mă și sărită fără oprire încercând să-l fac să doarmă, doar ca să se trezească imediat ce l-am lăsat jos. Era ora 16, era obosit și eu îl pierdeam. Am sunat o prietenă pentru sprijin și i-am plâns la telefon.
„Ce ar putea fi în neregulă cu el?” am întrebat-o disperată. „Am încercat totul. Nu va dormi.”
„Nu știu”, a răspuns ea. „Voi doi pur și simplu nu vorbiți aceeași limbă acum.”
Fiind o mamă anxioasă pentru prima dată, habar n-aveam ce făceam. M-am sprijinit foarte mult pe internet, cautând pe Google orice lucru mic și petrecând ore întregi derulând prin grupurile de mame de pe Facebook. Antrenamentul somnului a fost un subiect fierbinte pe care l-am găsit pe aceste forumuri, în special tehnica cunoscută ca striga-l.
Mai mult: Sfatul nostru pentru antrenamentul somnului: Treci peste oraș și fă-ți partenerul să o facă
Aproape în fiecare zi, citesc despre pericolele de a lăsa bebelușii să plângă - despre cum bebelușii lăsați să plângă se simt abandonați și nu învață niciodată să aibă încredere în părinții lor. Având doar o perspectivă negativă asupra a ceva despre care cu adevărat habar n-aveam, m-am aruncat pe „Nu voi lăsa niciodată copilul să plângă” înainte ca fiul meu să se nască.
Insistența acerbă din partea mamelor online cu privire la efectele nocive de a lăsa un copil să plângă și-a luat reședința în capul și inima mea. Plânsul bebelușului meu m-a devastat. Am crezut cu adevărat că să-l lași să plângă i-ar face rău. Așa că am sărit, la propriu, de oriunde m-aș fi aflat – în mijlocul unei mese sau al unui duș, la telefon sau în baie – dacă a făcut cât de cât o privire. Rareori m-am oprit pentru a observa și a asculta. L-am luat și l-am hrănit imediat, l-am schimbat sau am sărit în el 5 S-uri de calmare.
“Nu-l lăsa niciodată să plângă”, mi-aș spune, împingându-mi în pântece noduri îngrijorătoare de inadecvare, în timp ce încercările mele de a-l liniști au dus la țipete crescânde. Eram convinsă că eu sau copilul meu eram stricat și, cu fiecare zi dificilă, eram sigur că incapacitatea mea de a-l liniști era o reflectare a slabei mele mame. M-am gândit că nu sunt făcută pentru asta.
Avea în jur de 4 luni când mi-am dat seama de lucruri a avut a schimba. Aproape că dormea, eu și soțul meu suferim și dezvoltasem o debilitantdepresie. Eram epuizați și frustrați de procesul de a-l adormi în fiecare noapte. Eu și soțul meu l-am sări sau legănat să adoarmă doar ca să se trezească imediat ce l-am lăsat jos – și am luat-o de la capăt. Nu era neobișnuit ca asta să dureze câteva ore înainte ca în cele din urmă să rămână adormit. Într-o seară, după trei ore în care am încercat să-l culc, eu și soțul meu ne-am uitat unul la altul, epuizați și amorțiți.
„Nu putem continua să facem asta”, a spus el. „Cred că trebuie să-l lăsăm să plângă.”
Am vrut să spun nu, dar în adâncul sufletului, știam că are dreptate. Totuși, nu a fost ușor. Eu și soțul meu ne-am hotărât asupra a două lucruri: dacă fiul nostru încă nu dormea după o oră, l-am ridica și dacă lucrurile nu s-au îmbunătățit până a treia noapte, am abandona metoda. Dar după cum se dovedește, nu a trebuit niciodată să luăm în considerare ultimatumurile noastre. Prima noapte a fost dificilă și m-am întrebat de câteva ori dacă facem ceea ce trebuie. Soțul meu a intrat în cameră la fiecare câteva minute pentru a ne liniști copilul frecându-l pe spate, iar plânsul a durat aproximativ 45 de minute înainte de a adormi în cele din urmă. Dar fiecare noapte de atunci a fost o îmbunătățire, iar acum îl culcăm cu ușurință.
Nu exagerez când spun că această metodă mi-a schimbat viața. Nu numai că ora de culcare a devenit o bucată de tort, dar mi-am dat seama de ceva important: să-l las pe fiul meu să plângă câteva minute la un moment dat, nu l-ar ucide. Nu l-ar răni fără reparații sau nu l-ar rupe legătura noastră. Există neglijență și abuz în această lume, dar în cea mai mare parte, toți facem tot ce putem ca părinți - și facem totul în dragoste.
Privind în urmă, văd că acum îi înăbușeam încercările de a comunica. Plânsul nu înseamnă întotdeauna durere sau suferință. Poate însemna orice număr de emoții - de la frustrare la a fi copleșit până la nevoia de a vă dezvălui o zi stresantă. După ce l-am antrenat pe fiul nostru, am început să aud diferențele subtile dintre strigătele lui și a devenit mult mai clar când avea de fapt nevoie de mine și când manifesta un alt fel de emoție. În cele din urmă, vorbeam aceeași limbă.
Mai mult: 10 sfaturi aprobate de mama pentru a dormi cu un nou copil acasă
Nu sugerez că strigătul sau orice metodă de creștere a părinților este potrivită pentru fiecare copil, dar cred că a fost alegerea potrivită pentru familia mea și o susțin ca fiind una dintre cele mai bune decizii parentale pe care soțul meu și cu mine le-am luat făcut. Lăsând-o pe fiul meu să plângă, m-a învățat de fapt asculta pentru el și amândoi suntem mai bine pentru asta. Legătura noastră este mai puternică acum decât oricând și cred că asta i-a dat șansa de a se calma. Atât el, cât și eu aveam nevoie de puțină autonomie și cred că fiul meu a prosperat cu cantitatea mică de independența pe care a câștigat-o de când m-am dat înapoi și i-am dat ocazia să-și dea seama de câteva lucruri al lui. Acum, evident, nu-l voi trimite să se descurce singur, dar încetul cu încetul, cu fiecare nouă zi, va avea nevoie de mine din ce în ce mai puțin. Este important să-i permit acel spațiu și, în cele din urmă, va trebui să-i dau drumul.
Una dintre cele mai greu lecții de învățat în educație parentală este cum să ai încredere și să te asculți. Îi sunt recunoscătoare bebelușului meu dulce și metodei de strigăt pentru că m-a învățat cum să fac asta.
