La sfârșitul anilor 1990, o prietenă mi-a trimis o scrisoare în lanț de e-mail în care avertiza că femeile care foloseau antiperspirante își creșteau riscul de cancer de sân. Ca un fanatic al alergătorului și al antrenamentului – și, da, sunt o femeie care transpira – nu mi-aș putea imagina viața fără antiperspirant. Am dat din umeri acea scrisoare ca o hiperbolă și am continuat să folosesc marca mea comercială favorită de antiperspirant.
După cum se dovedește, acea scrisoare în lanț avea merite.
Aluminiul găsit în sânul uman poate fi legat de aplicarea locală a sărurilor de aluminiu ca antiperspirante, potrivit unei recenzii recente despre aluminiu și cancer de sân în Jurnalul de biochimie anorganică. Bărbierirea axilelor și aplicațiile multiple de antiperspirant zilnic pot crește potențial absorbția aluminiului.
Într-un studiu de caz clinic din 2004, simptomele toxicității aluminiului au fost documentate la o femeie de 43 de ani, care fusese
Sunt femeile mai susceptibile de a fi supraexpuse la aluminiu?
„Deși nu putem da un răspuns definitiv în niciun caz, datele recente sugerează că transpirația este o cale importantă pentru îndepărtarea aluminiului din organism. Deoarece femeile transpira „în mod natural” mai puțin decât bărbații, aceasta poate însemna că sunt mai puțin capabile să elimine aluminiul din corpul lor”, spune Chris Exley, profesor de chimie bioanorganică la Universitatea Keele și co-fondator al Centrului Birchall, grupul de cercetare Bioanorganic Chemistry of Aluminium and Silicon, în Staffordshire, Marea Britanie.
Povara corpului nostru
Aluminiul este al treilea element cel mai abundent din scoarța terestră. Cu toate acestea, Exley notează: „Nici oamenii sau niciun organism viu nu au nevoie de aluminiu, un metal care arenici un beneficiu demonstrabil în organism.”
Cu toate acestea, expunerea noastră actuală la aluminiu a crescut semnificativ în ultimele șase decenii. În 1950, expunerea noastră la aluminiu ar fi fost de 1 miligram pe zi. Astăzi, este de 30 de miligrame pe zi. Și, până în 2050, expunerea noastră estimată la aluminiu va fi crescut la 100 de miligrame pe zi.
Sursele semnificative de expunere includ:
Inhalare
- Expunerea la locul de muncă industrial și poluarea aerului
- Fumatul - țigări și marijuana
- Cocaina si eroina
- Antiperspirante cu aerosoli
Ingestie
- Mărci comerciale de formule pentru sugari (formule lichide sub formă de pudră și gata preparate pe bază de lapte de vacă sau soia)
- Alimente realizate cu praf de copt aluminizat, făină și sare, inclusiv creme de cafea, gogoși, tortilla de făină, brioșe, amestecuri pentru brownie, aluat pentru prăjire etc.
- Vase de gătit
- Suplimente alimentare (de exemplu, vitamine)
- Medicamente, cum ar fi medicamentele prescrise și eliberate fără prescripție medicală, cum ar fi antiacidele și aspirina tamponată.
Injecţie
- Vaccinuri și tratamente pentru alergii
Absorbţie
- Aplicat local produse cosmetice
- Produse pentru piele, păr și igienă
- Creme de protecție solară și protecție solară
- Antiperspirante
În primul rând: aluminiul ca neurotoxină
Deși la niveluri ridicate, aluminiul este o neurotoxină cunoscută (o substanță care modifică activitățile normale ale sistemului nervos, care include creierul și măduva spinării). a sistemului nervos central și a nervilor ramificați ai sistemului nervos periferic), nu a fost încă un nivel „sigur” de expunere umană la aluminiu. stabilit.
Prezența aluminiului poate inhiba absorbția mineralelor esențiale precum magneziu, calciul și fierul, iar orice exces de aluminiu (neexcretat prin urină sau prin transpirație) se depune în diferite țesuturi, inclusiv în nervi, creier, oase, ficat, inimă, splină și mușchi.
Potrivit Exley, „cercetarea care leagă expunerea la aluminiu cu boala Alzheimer este fără echivoc”. Deși aluminiul nu este neapărat cauza Alzheimer, spune el, „prezența aluminiului în creier contribuie la apariția bolii Alzheimer, declanșând un debut mai devreme sau făcând boala mai mult. agresiv."
Exley susține că odată ce aluminiul atinge un prag potențial toxic, intră în joc alți factori care pot arunca aluminiul în intervalul neurotoxic. De exemplu, este posibil să nu fie conținutul absolut de aluminiu din creier cel care prezice apariția bolii Alzheimer, ci raportul dintre cupru și aluminiu din țesut.
Aluminiul este, de asemenea, un potențial contributor la alte boli neurodegenerative, cum ar fi boala Parkinson și scleroză multiplă (MS), influențând debutul, progresia și agresivitatea acestor afecțiuni.
Vaccinuri și autism
Rolul aluminiului a fost, de asemenea, implicat în autism. Într-un studiu publicat în Jurnalul de biochimie anorganică, co-autori Chris Shaw - profesor la Departamentul de Oftalmologie și Științe Vizuale, programul de medicină experimentală și programul de absolvire în neuroștiințe de la Universitatea din British Columbia; și Lucija Tomljenovic pun întrebarea: Adjuvanții vaccinului cu aluminiu contribuie la creșterea prevalenței autismului?
Un adjuvant este o substanță care este adăugată la vaccin pentru a crește răspunsul imun al organismului la vaccin. Potrivit Centers for Disease Control and Prevention, gelurile sau sărurile de aluminiu sunt singurii adjuvanți de vaccin autorizați în prezent pentru utilizare în Statele Unite. Sărurile de aluminiu, cum ar fi hidroxidul de aluminiu, fosfatul de aluminiu și sulfatul de aluminiu și potasiu au fost folosite în vaccinuri de mai bine de 70 de ani.
În timpul dezvoltării poștale prenatale și timpurii, creierul este deosebit de vulnerabil - acestea sunt perioade sensibile ale dezvoltarea creierului și deoarece bariera hematoencefalică (BBB) este incompletă, este mai permeabilă la toxice substante.
Studiul subliniază că până atunci copii au 4-6 ani, vor fi primit în total 23-32 de vaccinuri, multe cu adjuvanți de aluminiu prin programele de vaccinare pediatrică de rutină. Potrivit U.S. Food and Drug Administration, evaluările de siguranță pentru vaccinuri au avut adesea nu au inclus studii de toxicitate adecvate, deoarece vaccinurile nu au fost considerate ca fiind inerent toxice.
Shaw și Tomljenovic notează că, odată cu creșterea vaccinărilor de la 10 la sfârșitul anilor 1970 la 32 în 2010 (dintre care 18 conțin adjuvanți de aluminiu), prevalența tulburărilor din spectrul autismului (ASD) în SUA a crescut, de asemenea, cu până la 2.000 la sută. Datele lui Shaw și Tomljenovic arată, de asemenea, că corelația dintre prevalența ASD și expunerea la adjuvant de aluminiu pare să fie cea mai mare la vârsta de trei până la patru luni și că copiii din țările cu cea mai mare prevalență ASD (Marea Britanie și SUA, urmate de Canada și Australia) par să aibă o expunere mult mai mare la aluminiul din vaccinuri, în special la două luni de vârstă. Perioada cuprinsă între două și patru luni este una de tranziție majoră de dezvoltare în ceea ce privește somnul, reglarea temperaturii, respirația și modelele undelor cerebrale - aspecte ale funcției creierului care sunt afectate autism.
Tomljenovic și Shaw afirmă: „Din câte știm, aceste rezultate sunt primele care arată că aluminiul, un metal extrem de neurotoxic și cel mai frecvent utilizat adjuvant de vaccin, poate fi un factor care contribuie semnificativ la creșterea prevalenței ASD în Occident. lume."
Cum să vă reduceți expunerea la aluminiu:
- Limitați-vă consumul de toate alimentele și băuturile procesate.
- Citiți etichetele produselor de îngrijire personală - și alegeți cu grijă.
- Treceți la un deodorant complet natural, care nu conține aluminiu (nu antiperspirant) sau creați-vă singur.
- Renunțe la fumat.
- Abține-te de la consumul de droguri recreative.
- Schimbați vasele de gătit din aluminiu cu oțel inoxidabil sau fontă emailată.
- Cercetările au arătat că aluminiul este eliberat din folie de aluminiu și din produsele din folie: Evitați utilizarea foliei de aluminiu atunci când gătiți mâncăruri cu alimente acide, cum ar fi roșii, mere, citrice, rubarbă, sparanghel, varză murată, etc. Și, folia de aluminiu nu ar trebui să aibă contact direct cu alimentele în timpul gătirii, spune Exley.
- Exley recomandă, de asemenea, să bei 1 litru de apă minerală bogată în silicon pe zi. Orice apă minerală în care conținutul de siliciu (de obicei enumerat ca „silice”) este mai mare de 30 de miligrame pe litru va ajuta. Unele mărci de apă cu conținut ridicat de siliciu includ Fiji, Volvic și Spritzer.
Mai multe articole despre sănătate
Câte toxine primește copilul tău în uter?
Ce este cu adevărat în sucul tău de portocale
5 alimente „sănătoase” care vă pot răni intestinul
