United Airlines a aprobat recent o decizie de a percepe un tarif suplimentar pentru pasagerii obezi, care nu pot încăpea confortabil pe un singur loc, ori de câte ori zboară. Compania aeriană spune că mutarea a fost făcută din cauza reglementărilor de siguranță (toți pasagerii companiei aeriene au obligația de a pune centura de siguranță cu dimensiunea regulamentară). Și în timp ce unii au numit mutarea discriminare, alții au folosit-o ca motivație. Am vorbit cu Dr. Ian Smith, autorul cărții Dieta de 4 zile și creatorul Provocarii 50 de milioane de lire sterline despre modul în care politicile ca aceasta încurajează de fapt oamenii să-și accelereze lupta împotriva grăsimilor. Am vorbit și cu Craig Nash, o poveste de succes în pierderea în greutate, care a fost determinat să slăbească după ce i s-a cerut să cumpere un loc suplimentar într-un avion.
Politicile companiilor aeriene pentru pasagerii obezi sunt discriminatorii sau nu?
SheKnows.com: Aceasta este o idee controversată. Unii spun că este discriminatoriu. Ce crezi? Este necesar?
Dr Ian K. Smith: Aceasta este o discuție foarte dificil de purtat, deoarece implică drepturile celor care sunt penalizați, precum și ale celorlalți pasageri care au drepturi la un loc și spațiul pentru care au plătit. Cred că aplicarea acestei pedepse nu este bună pentru psihicul celor care știu că sunt supraponderali. Există o mulțime de alte lucruri pe care industria aeriană le-ar fi putut face pentru a ajuta la acomodarea și a încuraja oamenii să fie mai sănătoși, mai degrabă decât să-i evidențieze și să-i penalizeze pentru o situație dificilă.SheKnows.com: Dar tu, Craig. Înțelegem că ați întâlnit recent o circumstanță similară. Poți explica ce s-a întâmplat?
Craig Nash: Eu și soția mea, fiica mea am zburat în California. Deși nu am avut probleme cu zborul acolo, zborul nostru de întoarcere a fost o altă poveste. Ne făcusem check-in pentru zborul de întoarcere la LAX și ne îndreptam spre poartă când am auzit pe cineva strigând: „Dl. Nash.” The aceleași femei care ne-au înregistrat au spus: „Îmi pare rău, domnule Nash, dar trebuie să vă taxez pentru un loc suplimentar”. Vă puteți imagina răspunsul meu, "CE! Nu am plătit pentru un loc în plus!”
Ea a continuat explicând că politica companiei aeriene le cere să taxeze clienții pentru locuri suplimentare dacă par să aibă nevoie de o prelungire a centurii de siguranță. Nu a contat că nu aș sta lângă altcineva decât soția sau fiica mea. Nu conta dacă îmi permiteam sau nu să plătesc pentru un loc suplimentar. A trebuit să plătesc imediat și acolo.
SheKnows.com: Cum te-a făcut să te simți experiența? Ce a ieșit din asta?
Craig Nash: Eram atât de stânjenită încât am început să plâng când i-am dat femeii cardul meu de credit, am plătit pentru un loc suplimentar, am primit cartea de îmbarcare specială și am stat într-o zonă pentru oameni care aveau nevoie de locuri speciale. M-am simțit atât de rușinat!
Dar experiența mea a fost ultimul semn care mi-a arătat că mă îndreptam în direcția greșită din punct de vedere al sănătății. M-a obligat să întorc lucrurile. Am început să lucrez la obiceiurile mele proaste, dar la aproximativ 420 de lire sterline, aveam nevoie de ajutor. Aveam nevoie de sprijin și instrumente care să-mi schimbe viața pentru totdeauna. Atunci nu numai că m-am uitat la prieteni, dar m-am și alăturat Provocarii 50 de milioane de lire sterline. Acum, cu 200 de lire mai ușor, mă veți găsi mergând pe bicicletă sau mergând pe jos în toată Chicago și mâncând la restaurante vegetariene!
Luptă împotriva grăsimii
SheKnows.com: Ce i-ai spune cuiva care se confruntă cu această problemă atunci când zboară? Care sunt câteva sfaturi pe care le-ați oferi?Dr Ian K. Smith: Fii pozitiv și nu personaliza asta ca un atac asupra caracterului tău. Majoritatea țării este supraponderală, așa că nu ești singur în această luptă. Utilizați această politică – indiferent dacă sunteți sau nu de acord cu ea – pentru a vă inspira să faceți acele modificări necesare pentru a pierde în greutate și a obține un control mai bun asupra sănătății dumneavoastră. Ai nevoie de determinare, de un plan și de sprijin. Accesați 50millionpounds.com pentru a obține tot felul de resurse gratuite de care ați putea avea nevoie pentru a pierde în greutate.
De asemenea, noua mea carte, Dieta de 4 zile, vă poate ajuta foarte mult... cu partea psihologică a dietei: motivație, alimentație emoțională, alimentație stresantă, rezistență la tentație etc. Partea importantă aici este că trebuie să știi că tu poate sa câștiga această bătălie.
SheKnows.com: Craig, având în vedere experiența ta, ce i-ai spune cuiva care se confruntă cu această problemă atunci când zboară?
Craig Nash: În primul rând, nu te bate pe tine în legătură cu situația ta. Este ceea ce este. Cu instrumentele și suportul potrivit, puteți întoarce totul. S-ar putea să te simți atât de rănit încât să vrei să plângi, dar nu lăsa situația ta să te doboare. Ajutorul este disponibil dacă ești bolnav și obosit să fii bolnav și obosit. Fa o schimbare!
Pentru mai multe informații și resurse despre pierderea în greutate, vizitați 50millionpounds.com.
Sfaturi de dietă sănătoasă pentru a pierde în greutate
Sfaturi de dietă sănătoasă pentru vară
30 de sfaturi de dietă pentru Anul Nou
Ce trebuie să știți despre dietă și nutriție
