Când am renunțat fumat spre sfârșitul facultății, nu am făcut niciun fel de pronunții mărețe. Adevărat, nu a fost atât de greu. Am fost genul de fumător care a făcut-o social (mai mult ca să am ceva în mână și să fiu „cool”) decât un dependent care avea nevoie de un pachet sau mai multe pe zi. Aș fuma mai mult în timpul finalelor sau în timpul verii, dar nu am fost niciodată un dependent care nu putea trăi fără fum. Totuși, am fumat. Un pic. Și noi cercetări au arătat că, deși am avut ultima țigară acum mai bine de un deceniu, aș putea să fie în continuare în pericol pentru boli pulmonare.
Conform celor mai recente cercetări, renunțarea la fumat „nu elimină riscul bolilor pulmonare progresive”. Lasă asta să se scufunde o clipă. Asta înseamnă că fiecare țigară pe care am fumat-o la Waffle House cu prietenii din liceu este încă așezată în plămâni. Chiar dacă sunt în prezent profesor de yoga și alergător de maraton care nu ar visa să mai atingă niciodată un fum.
Mai mult: 14 fumători celebri și cum renunță
Ca mamă, această veste este profund tulburătoare. Mă uit înapoi la atâtea alegeri pe care le-am făcut înapoi când eram copil și de fiecare dată mă pun în pericol prin experimentare și mă înfund. Bineînțeles, asta face parte din creșterea copilului, dar este doar păcat că nu am simțit mai bine ce însemna totul atunci, cât de prețios ar deveni fiecare moment pe măsură ce m-am mutat de-a lungul anilor.
Deci ce putem face?
Știu pentru mine acum, chiar dacă îmi dedic o parte semnificativă din zi și din viață sănătate, ideea că toate acestea ar putea fi degeaba este atât de deprimantă. Face parte din motivul pentru care vreau să ajung la copiii mei tineri. Dar cum îi oprești pe oameni să fumeze?
Am pus avertismente pe cutii (erau acolo când eram copil), toate cercetările sunt evidente (era la fel și când eram tineri), nu au părinți care fumează (nici eu), iar fumatul este în mare parte eliminat din filme astăzi, precum și de public sferă. Și totuși încă îmi fac griji.
Mai mult: Simptomele cancerului pulmonar ar trebui să le cunoască chiar și nefumătorii
Nu pot anula nimic din ceea ce am făcut în trecut. Nu pot să-mi doresc bronzurile pe care le-am obținut sau țigările pe care le-am fumat sau drogurile pe care le-am încercat. Dar pot face tot posibilul să am grijă de mine și să împărtășesc ceea ce știu copiilor mei. În cele din urmă, experimentarea și împingerea limitelor ne fac să fim cine suntem. Nu aș fi cine sunt fără să fi fost și genul de persoană care trebuia să testeze limitele și să încerce toate lucrurile pe care „ei” mi-au spus să nu le fac.
Dacă mi-a scăzut capacitatea pulmonară, nu am observat încă. Desigur, am regrete. Dar nu ne putem petrece viața cufundate în ele. Mergem înainte. Sperăm la cele mai bune. Și îi vedem pe medicii noștri. Cancerul pulmonar poate lua chiar și oameni care nu au fumat niciodată o zi în viața lor. Totul este o tragere de porcărie.
