Când sunteți părinte al copiilor sau adolescenților de vârstă școlară, există un singur lucru mai greu decât să-i determinați să se culce: făcându-i pe copiii aceștia să se trezească dimineața. Pe măsură ce îmbătrânesc, devine adesea din ce în ce mai dificil să-i faci să se ridice și să strălucească. Și cu cât sunt mai târziu, cu atât se simt mai deranjați, sincronizați și grăbiți - ceea ce le poate înrăutăți programul și starea de spirit (ca să nu mai vorbim de ale tale) pentru întreaga zi. Știm că este tentant să revizuiți provocarea cu găleata de gheață asupra școlăriei voastre încăpățânate după 30 de minute de scuturare ușoară, nu atrage mai mult decât un sforăit - dar opriți-vă.
O modalitate de a ușura trezirea? Asigurați-vă că copiii dorm suficient noaptea, cu ritualuri de culcare pentru copii să alerge acele prețioase opt ore. Și există o artă specială adormirea copiilor mai mari
. Dar, indiferent de vârsta copiilor dvs., nu există lipsă de modalități creative de a-i atrage pe acei amăgitori și am vorbit cu 10 mame adevărate pentru a demonstra acest lucru.Iată sfaturile de top ale mămicilor pentru adunarea trupelor în A.M. - și niciuna dintre ele nu implică țipete. Șocant.
Scoateți-vă
Lori, mama unui elev de gimnaziu, îi spune lui SheKnows că cheia ei de trezire adaugă un mic rock 'n' roll dimineața. „Am pus pe„ Dark Side of the Moon ”de la Pink Floyd - începutul cântecului. Măriți volumul la 10! Dacă nu știți, ascultați - veți înțelege ”. Jucați unul dintre melodiile preferate ale copiilor (sau a ta, dacă nu vrei să auzi ceea ce se califică drept muzică în aceste zile) dimineața și treptat creșterea volumului este o alternativă excelentă la enervantul ceas cu alarmă care oferă tuturor un atac de cord când se stinge.
Perfecționează-ți abilitățile de actorie
Mama Razwana susține, în esență, un spectacol pentru ca fiul ei să se ridice din pat. „Am creat un personaj numit„ Tiny Tim ”(da, știu, atât de creativ) care vorbește cu o voce puternică, aproape ca Elmo. Tiny Tim trece prin spatele fiului meu, alunecând și alunecând (picioarele sale sunt degetele arătătoare și mijlocii), iar în 30 de secunde fiul meu chicotește. Tiny Tim îi place, de asemenea, să-și aleagă părți din corp și să sară pe ele, să-l ajute să deschidă ochii... În cele din urmă, Tiny Tim sărbătorește prin sărind de la un umăr la altul când este în sfârșit ridicat ”. Vă puteți gândi la o modalitate mai bună de a începe ziua decât cu chicotește?
Sau, abilitățile tale de trompetă
Teresa îi spune lui SheKnows că, atunci când soțul ei, care este în armată, este acasă, el abordează serviciul de trezire: „Cât de tare este posibil, el face zgomote de trompetă, așa cum fac ei în armată, pentru a-i trezi pe toți. Asta o face întotdeauna... Când el nu este acasă, dacă nu se ridică când îi întreb, ameninț că îi cumpăr tatălui lor real trompeta. Salt mereu din pat, spunând: „Nu, nu, nu, nu, nu!” ”Pentru cei dintre voi care nu sunt binecuvântați cu abilitatea de a face zgomote de trompetă, cu siguranță puteți deveni creativ cu zgomotul de trezire alegere. Chiar dacă sunt doar zgomote de pet într-adevăr aproape de fețele lor.
Simțiți-vă liber să fiți răi
Tami, mama a doi fii, are un plan mai aspru de atac pentru a-și crește copiii din slumberland. „Când îmi este greu să-mi ridic fiii”, îi spune ea lui SheKnows, „îi scutur și le spun:„ Iubito, școala e anulată! ”Și ei sar cu un zâmbet și spun:„ Chiar mamă? Nici o școală? ’La care ies în mod amuzant din dormitor și spun‘ Nu, JK ’.” Rău pur. Imi place.
Lasă ajutorul tehnic
Jodi, mama a trei copii, folosește tehnologia în avantajul ei în diminetile. „Fiecare dintre băieții mei are un Google Home Mini în camera lor”, spune ea pentru SheKnows. Mă duc cu aproximativ 10 minute înainte de trezire, deschid perdelele și le pup în fiecare dimineață bună. Apoi, când este timpul să mă ridic, „transmit” - „Trezește-te, este timpul pentru micul dejun.” Mini transmite simultan în camerele lor. Are efecte sonore amuzante: un sunet de cocoș pentru trezire și un clopot pentru micul dejun. Dacă asta nu funcționează, ocazional am scos mini-megafon. De obicei face trucul. ”
Există întotdeauna mită ...
Sheri, care are patru fete, îi spune lui SheKnows: „Mita la micul dejun este calea de urmat - spuneți:„ Dacă nu te ridici, nu primești mic dejun special. ”(De obicei nu este special.) Una dintre fiicele mele este extrem de competitivă, așa că o provocare o primește întotdeauna mergând. Eu spun: „Sunt mai rapid decât tine; O să te bat jos! ’Dacă asta nu funcționează, mă înscriu cu unul dintre preferatele mele după Am încercat totul: „Fără gustări sau electronice în seara asta dacă te bat jos!” ”Provocare admis.
... și marmură înghețată.
Li îi spune lui SheKnows: „Am fost binecuvântat în mod miraculos cu un„ copil de dimineață ”, așa că trebuie să-mi fac griji doar pentru fiul meu, care doarme zilnic prin alarma lui. Țin o pungă de marmură înghețată în congelator. Dacă nu se va ridica, îi arunc în patul lui. Se vor rostogoli oriunde i-ar merge trupul și nu lasă nicio încurcătură ”. Mult mai bine decât planul gheață-apă. Dacă marmurile înghețate sunt puțin prea mult pentru dvs., încercați să strecurați un pachet cald / rece sub cearșafurile lor de picioare (atunci, numai unu corpul devine rece).
Înrolați puiul
Cindy îi spune lui SheKnows că își folosește animalele de companie în avantajul ei: „Trimit cățelușul care dă din coadă-super-fericit-iubește-să-l-lind-sărute și deschid toate nuanțele! Câinele nu se va opri din a-i linge până nu se ridică. " Dacă nu aveți un câine (sau câinele dvs. este ca al meu și s-ar strânge cu copilul dvs. și s-ar întoarce la culcare) cumpărați un o pernă de blană sau un animal de pluș păros și încercați să-l ascundeți sub acoperișuri în timp ce strigați: „Raccoon!” Nu că vorbesc din experiența personală, dar așa va fi muncă. Aveți încredere în mine. Scuze fratelui meu.
Sau încercați un masaj la picioare
Victoria spune: „Un masaj la picioare este singura cale de urmat. Băiatul meu de 10 ani susține că nu se poate trezi fără el. " Hmm, pretenție suspectă - noi, adulții, ar trebui să încercăm asta. Dar hei, merită să cercetăm reflexoterapie pentru copii, sau verificarea acestora sfaturi pentru a face un masaj la piciorul balerin. De asemenea, vă rugăm să ne treziți și noi așa. Mulțumiri.
Stabilirea unui rutina de dimineata care funcționează pentru dvs. și copiii dvs. este dificil, dar cuvântul - rutina - este cheia. Păstrați-vă dimineața ușoară și fericită încercând aceste sfaturi - și lăsând suficient timp pentru toate părțile implicate uitați-vă la cutia de cereale timp de 20 de minute, în timp ce creierul lor se încălzește (sau adorm înapoi la duș pentru un plus cinci). Vei fi fericit și ziua ta va merge mai bine atunci când toată lumea este mai puțin stresată să-și înceapă ziua.
