Conținut creat de editori SheKnows și adus de partenerii noștri.
A avea un atac de migrenă este teribil. Pentru oricine nu a experimentat-o niciodată, gândiți-vă la cea mai gravă durere de cap pe care ați avut-o vreodată. Acum înmulțiți asta cu 100. Apoi, presărați unele greață, rigiditate a gâtului, amorțeală corporală, oboseală sau tulburări vizuale. Da, aceia efectele secundare ale migrenei se simte la fel de brutal pe cât pare. În timp ce majoritatea oamenilor consideră că migrena (da, singulară) este doar o durere de cap, este de fapt o boală neurologică care afectează biologia creierului tău. Este întotdeauna acolo - chiar și atunci când durerile de cap și alte efecte ale migrenei se opresc.
Dar tratarea migrenei cronice, adică aveți 15 sau mai multe zile de cefalee pe lună, poate fi complet debilitant și vă poate afecta viața în multe feluri. Pe lângă durerea de cap evidentă, care variază de la „Ow! Cineva mă înjunghie în mod repetat în zona din spatele ochilor mei! ” la „Gah! Sunt lovit în cap cu ciocanul lui Thor! ”, Iată câteva alte lucruri
cineva cu migrenă poate experimenta.Este fizic debilitant
Sigur, „Can’t Feel My Face” este o melodie pe care o știm cu toții de The Weeknd, dar ar fi putut fi cu ușurință scrisă de mine ca o odă pentru simptome de migrenă. Știu că mă aflu în Migraine Land când buzele îmi amorțesc și furnicează și brațul stâng devine slab.
Unele alte efecte nefericite ale migrenei pot include vorbire neclară, rigiditate a gâtului și oboseală. De asemenea, primesc uneori ceea ce numesc „viziune fulger”, în care totul pare zgomotos și electric. Viziunea Wonky ar fi o superputere grozavă („Nu te teme, Gotham; Lightning Vision Girl este aici! ”), Dar ca simptom? Nu este atât de super. Ceea ce nu este super este, de asemenea, cât de des trebuie să renunț la distracția mea preferată din timpul săptămânii: să mă duc la sală. La urma urmei, abia pot ridica un deget atunci când lovește un atac de migrenă, darămite o bară.
Ruină mâncarea
În încercarea mea de a nu fi migrenă (sau cel puțin mai puțin migrenă), am încercat fiecare dietă alimentară sănătoasă recomandată de internet. Rezultatul este că am tăiat practic toate distracțiile și delicioasele grupul alimentar afară din viața mea. Gluten? Plecat. Lactat? Terminat. Cofeină? A tăia! Aceasta! Afară! Crede-mă, nu vrei să mergi cu mine la un restaurant; să mă uit cum fac gimnastică verbală la comandă conform specificațiilor mele alimentare este dureros. Și sincer, știi vreodată ce conține de fapt mâncarea restaurantului tău? Răspunsul este un nu mare, gras și enorm. Așadar, de cele mai multe ori, optez să nu merg nici măcar să mănânc în primul rând. Pe de altă parte, totuși, când sunt în mijlocul unui atac de migrenă, sunt atât de greață încât nu pot mânca deloc nimic, așa că rezolvă practic „ce am la cină?” enigmă pentru mine.
Vă scurge contul bancar
A fi bolnav cronic nu este ieftin. Neurolog și medic generalist și acupuncturist, oh! Din fericire, am asigurări de sănătate bune; dar, totuși, copagii se pot adăuga, la fel și costul cărnii și produselor organice, fără gluten și produse lactate, suplimente și remedii pe bază de plante și atât de mulți masaje. Salariu, acoperiți cheltuielile de migrenă.
Te obligă să apelezi bolnav, în mod constant
Și vorbind despre salariul meu, de fiecare dată când trimit un e-mail de zi bolnavă explicându-mi că nu pot veni la serviciu pentru că de migrenă, îmi imaginez supervizorul și colegii care se adună în jurul ecranului computerului pentru a-mi bate joc de mine scuză. "Ea e bolnavă! Tuse, tuse! ” Și cine îi poate învinui? Anul trecut, mi-am epuizat toate zilele de boală anuale în primele șase luni ale anului. Asta pentru că lucrul în timpul unui atac de migrenă nu este doar insuportabil, ci este literalmente imposibil. Dacă am o viziune fulgerătoare sau o durere de cap despicată sau oboseală debilitantă, cu greu îmi pot ridica laptopul, darămite să conduc mașina în birou. Chiar dacă nu este o migrenă completă, pot face drumul până la locul de muncă, dar tot nu sunt „acolo”.
Vă consumă timpul
M-am săturat atât de mult să mă culc pe canapeaua mea, plin de un atac de migrenă despicat și nu pot face altceva decât să mă uit la televizor atât de rău, cât de bun. Pentru că cel mai mare și cel mai necuantificabil cost al migrenei mele cronice este timpul meu: ora de ieșire-cu-prietenii, data mea, noaptea, ora mea lucrează la timpul-proiectului-pasiunii mele, timpul meu de relaxare și citire a unei cărți bune și chiar Vreau doar să urmăresc un spectacol de realitate teribil fără migrenă. Dar realitatea vieții mele cu migrenă este că sunt prietenul care garantează întotdeauna. Sunt prietena care ne face să comandăm mâncare în loc să pregătim împreună cina romantică așa cum am plănuit.
Migrena nu definește cine sunt, dar sigur dictează ceea ce fac.
