Gândul de a pierde în mod neașteptat pe cineva pe care îl iubim provoacă adesea sentimente care pot fi descrise cel mai bine ca „nici măcar nu ne putem imagina”.
Dar unele femei au o înțelegere mai profundă a ceea ce simte cu adevărat.
Nu te poți pregăti pentru durere
În 2011, Elyse Hein din Brantford, Ontario, avea doar 27 de ani când Joe Hein - ea soț și tatăl celor doi copii ai ei - a murit într-un accident de vehicul cu motor. Hein descrie zilele următoare lui moarte ca „teribil de chinuitor”.
„Nu eram pregătită pentru singurătate - durerea și suferința erau doar agonizante, o durere atât de intensă și total neașteptată”, a descris ea. „Zilele erau lungi și reci și eram singură crescând fetele - mă simțeam goală”, a continuat ea.
Hein a spus că nu a avut multă experiență cu moartea și pierderea până în acel moment. Nu numai că trebuia să navigheze prin materie primă jale, dar a trebuit să le spună și copiilor ei, care aveau doar 5 și 7 ani la acea vreme, ce s-a întâmplat.
„Cu copiii, este foarte important să precizăm lucrurile așa cum sunt - alb-negru, fără gri”, a recunoscut ea. „Trebuia să fiu foarte real cu ei, astfel încât să nu lase loc neînțelegerilor, așa că le-am spus:„ Tati a fost într-un accident în seara asta și este mort. El nu se va întoarce ”, și-a amintit Hein.
Mai mult:Iată cum să vorbești cu un copil despre o moarte în familie
Durerea persistă mult timp, dar sprijinul nu
În 2005, Cassie din Stratford, Ontario, avea doar 23 de ani, când doi detectivi de poliție au vizitat-o la locul de muncă și i-au spus că partenerul ei de patru ani s-a sinucis.
„Nu-mi amintesc prea multe despre interacțiunea reală. Nu-mi amintesc numele, fețele, cuvintele lor exacte ”, a spus Cassie. „Ceea ce îmi amintesc, în mod viu, a fost să aud cuvântul„ nu ”ieșind în mod repetat din gura mea, dar nu-mi amintesc să-l spun - parcă aș fi urmărit cum se întâmplă din afara mea”, a adăugat ea.
Mai târziu, Cassie a aflat că partenerul ei de 28 de ani, Matt, s-a luptat cu depresia încă de când era tânăr adolescentă și ceea ce ea credea că relația lor se desprinde a fost că depresia lui a luat un „puternic țineți. ”
„Eram tânăr și nu mai văzusem pe cineva care să se confrunte cu depresia. Nu știam semnele de avertizare ”, a spus Cassie. „Nu am înțeles ce se întâmplă, așa că am crezut că și-a pierdut interesul pentru mine, am crezut că ne despărțim”, a adăugat ea.
Cassie a spus că, în lunile următoare morții sale, toată lumea a fost amabilă și înțelegătoare, dar durerea rămâne mai mult decât atât și prietenii și familia uită.
„Ceea ce m-a surprins cel mai mult la procesul de durere nu au fost lunile imediat după pierdere, când toată lumea este așa înțelegerea durerii tale, dar cele care îi urmează pe cele în care ar trebui să te repari și să te simți mai bine ”, a spus Cassie. „Dar tu nu, și brusc înțelegerea și sprijinul prietenilor și familiei nu mai există.”
Mai mult: Cererea simplă a tatălui îndurerat atinge inimile străinilor
Este ca un cutremur care îți distruge viața
April Schubert, în vârstă de 33 de ani, din Alberni, Columbia Britanică, și-a pierdut logodnicul, Gareth, la sfârșitul anului 2014, când a murit brusc din cauza unei embolii pulmonare. Avea doar 49 de ani și nu avea semne de probleme de sănătate, în afară de arsurile la stomac cu o seară înainte, iar moartea sa neașteptată a „zguduit” lumea lui Schubert.
„M-a lăsat în mijlocul unui cutremur. Eram atât de îngrijorat de toți ceilalți ”, și-a amintit Schubert. „M-am dezamăgit complet. Totul a fost o neclaritate săptămâni după aceea ”, a continuat ea.
Când a venit timpul să împărtășească știrile cu familia lor amestecată - două fete, în vârstă de 11 și 17 ani și doi băieți, în vârstă de 13 și 20 de ani - Schubert i-a așezat în mijlocul nopții cu biologic pentru băieți mamă.
„Ceva care este tematic și pare potrivit din experiențele mele este că există multe lucruri pe care le poți învăța sau simți și nu există cuvinte. Este doar o înțelegere ”, a spus ea. Continuând, Schubert a spus: „Știi ce s-a întâmplat, știi că este acolo, dar nu poți explica asta. Niciun gând sau explicație lumească nu le poate descrie corect. Experiența de a le spune copiilor noștri că tatăl lor tocmai a murit a fost una dintre acele vremuri. ”
Planul tău de viață este spulberat, dar trebuie să continui
În prima ei declarație publică de la moartea soțului ei, Sheryl Sandburg a spus că parteneriatul ei cu soțul Dave Goldberg i-a oferit „experiența de a fi profund înțeleasă, sprijinită cu adevărat și iubită complet și complet” și în timp ce ea a sugerat că simte că lucrurile vor fi în cele din urmă OK, pierderea partenerului tău la o vârstă fragedă se schimbă Tot.
„Pierderea soțului / soției este atât de diferită decât pierderea unui prieten sau a unui părinte sau a unui alt membru al familiei”, a recunoscut Hein. „Am ales să-mi petrec toată viața cu acest bărbat. Aveam planuri, atâtea planuri. ”
Când viața își schimbă cursul în mod neașteptat, la fel și obiectivele, planurile și prietenia. „Am mulți prieteni, dar majoritatea oamenilor sunt [numai] acolo pentru vremuri bune”, a spus Schubert. În plus, a spus: „Am învățat să mă sprijin pe mine și să mă las și să uit de prostia cu prietenii”.
Mai mult: Lea Michele: Există o împuternicire care vine cu durerea
Nu ești niciodată într-adevăr liber de durere
Moartea și durerea fac parte din viață, dar atunci când experimentăm prima noastră pierdere reală, există multe moduri în care trăim cu durere ne pot surprinde.
„M-a surprins cât de repede se poate transforma o zi bună când ceva mic îți amintește de persoana pe care ai pierdut-o”, a spus Cassie. Ea a continuat: „Pentru mine, au fost întotdeauna cele mai întâmplătoare lucruri care ar evoca brusc o amintire și aș face-o defalcare pe loc. ” Cassie a adăugat: „Zece ani mai târziu, sunt căsătorit cu doi copii mici și încă mă gândesc la el și rupe. "
Schubert spune că durerea ei a fost un factor motivant în a o ajuta să trăiască „mai adevărat” și a aflat că viața este mai mult despre „Momente” mai degrabă decât „bucăți de timp”. Scopul ei acum, deoarece trăiește viața fără logodnicul ei alături, este „doar să-l facă fericit. Mândru ”, a spus Schubert.
Ea a mărturisit că „nu va fi niciodată liberă de durere” și nu simte că dispare vreodată, dar spune că devine mai ușoară în timp. „Tocmai am trecut de aniversarea de patru ani de la moartea lui Joe și, în fiecare zi de aprilie, îi sărbătorim viața”, a spus Hein. „De multe ori pot vorbi despre el fără să plâng, dar este o luptă constantă”, a adăugat ea.
