Chiar dacă uneori copiii par că provin dintr-o altă planetă, ei sunt pe deplin umani și trăiesc la fel emoții ca adulți (uneori și cu mai multă onestitate). Iată cum poți vorbi în funcție de vârstă cu copiii tăi atunci când aud veștile devastatoare că un bunic a murit.
Nimic nu este la fel de cald și de hrănitor ca o relație sănătoasă între un copil și bunici. Când un bunic iubit moare, mulți copii sunt devastați în mod înțeles, dar este posibil să nu-și poată exprima angoasa în moduri pe care adulții le pot înțelege. Am vorbit cu psihologul de dezvoltare, dr. Nancy Buck, pentru a o auzi cum se confruntă cu copilăria jale și doliu și modul în care părinții pot ajuta copiii să facă față pierderii dureroase a unui bunic.
Bazele durerii și pierderii copilăriei
Uneori, părinții sunt surprinși de faptul că chiar și copiii mici au o gamă completă de emoții atunci când se confruntă cu pierderea, deoarece deseori procesează emoțiile diferit de adulți. „Înțelegerea faptului că copiii suferă durere și pierdere este primul pas important pentru părinți”, a spus dr. Buck. Odată ce îți dai seama că copilul tău se întristează - chiar dacă se manifestă diferit de durerea adulților - vei fi mai bine pregătit să gestionezi în mod adecvat sentimentele și întrebările copilului tău.
Potrivit dr. Buck, este la fel de important ca părinții să-și dea seama că copiii își procesează emoțiile prin joc. „Copiii își vor petrece mult timp jucându-se și angajându-se în activitățile lor obișnuite după o pierdere”, a spus dr. Buck. „Aceasta nu înseamnă că sentimentele de pierdere ale copilului sunt mai mici. Copiii procesează aceste sentimente diferit, încorporând adesea fapte și sentimente în jocul de credință. ” Jocul nu trebuie niciodată descurajat în vremuri de doliu; în schimb, urmăriți-vă copiii pentru orice sentiment care apare din joc, astfel încât să puteți oferi un confort adecvat.
De la copilărie până la adolescență
Desigur, pierderea unui bunic se simte foarte diferit între un copil mic și un adolescent. Iată câteva lucruri de care trebuie să ții cont atunci când te angajezi cu copilul tău îndurerat:
- Copii mici: Durerea trăită de un copil mic depinde de tipul de relație pe care el sau ea a avut-o cu bunicul. „Cu cât copilul este mai mic, cu atât dispariția misterioasă a unei persoane dragi poate provoca confuzie. Dacă copilul nu a petrecut mult timp cu bunicul, el sau ea ar putea simți foarte puțin durere sau pierdere ”, a spus dr. Buck. Copiii foarte mici pot reacționa la sentimentele de pierdere ale propriilor părinți sau se pot simți afectați când își dau seama că și părinții lor vor trece într-o zi.
- Copii în vârstă de școală: Mulți copii mai mari continuă să-și proceseze sentimentele prin joc, dar pot, de asemenea, să pună întrebări și să vorbească despre sentimentele lor. Este util să răspundeți la întrebări de fapt cu copiii de vârstă școlară, împărtășind în același timp amintiri reciproce.
- Adolescenți: Adolescenții se confruntă și cu durerea și pierderea, dar au și stresul adăugat de a încerca să-și dea seama un răspuns social adecvat sentimentelor lor. „Lupta pentru o adolescentă este înțelegerea așteptărilor de la ea, cum să acționezi, cum acționează ceilalți și dacă este lipsit de respect să te simți„ normal ”după o pierderi." Este important să aveți grijă de durerea adolescenței dvs. și să stabiliți un model pentru comportamentele și sentimentele ei, astfel încât să știe că răspunde în mod corespunzător.
Cum să-ți ajuți copiii în suferință
Dr. Buck a fost clar că există mai multe tehnici parentale pe care trebuie să le aveți în vedere după moartea unui bunic, indiferent de vârsta copilului dumneavoastră:
- Folosiți cărți pentru ajutor: Dacă nu sunteți sigur ce să spuneți, găsiți o carte pentru copii despre pierderea unui bunic sau a unei persoane dragi. Simpla citire a cărții copilului tău îi va permite să-și lase emoțiile în siguranță.
- Explicați ciclul vieții: Chiar înainte de moartea unei persoane dragi, vorbește cu copilul tău despre ciclul vieții. Puteți folosi anotimpurile anului ca ilustrație. Dacă copilul dumneavoastră are o înțelegere a vieții și a morții înainte de pierderea unui bunic, îi va fi mai ușor să-și încorporeze sentimentele în ceea ce știe deja.
- Răspundeți de fapt: Nu acoperiți faptele cu eufemisme precum „Bunică a plecat în vacanță” sau „Bunicul a trebuit să plece pentru o vreme, dar se va întoarce cândva”. Acest lucru vă va deruta doar copilul.
- Nu evitați: Dacă eviți emoțiile copilului tău, îi vei face mai greu să treacă prin etapele durerii. Asigurați-vă că copilul dvs. înțelege că orice emoții pe care le experimentează în urma unei pierderi sunt OK.
Mai multe sfaturi parentale
Fratele meu cu dizabilități mă jenează
Facebook a schimbat parentalitatea?
Când părinții au stiluri diferite
