Zooey Deschanel's Parenting Hack pentru a-i face pe copiii ei să iubească broccoli - SheKnows

instagram viewer

Zooey Deschanel își crește cei doi copii - Elsie Otter, în vârstă de 3 ani și Charlie Wolf, în vârstă de 15 luni - pentru a răsturna (într-un mod bun) mâncarea sănătoasă. Hack-ul ei inteligent de părinți? O grădină de familie.

Vizualizați această postare pe Instagram

Reprezentați-vă regiunea în creștere și informați-i pe toți prietenii despre sezonul din această vară cu această colecție distractivă de tricouri de la @farmproject bazată pe ilustrațiile lui @arelovic din @thecheekyblog. Verificați-le aici: http://bit.ly/get-seasonal

O postare partajată de Zooey Deschanel (@zooeydeschanel) pe


Deschanel și soțul ei, Jacob Pechenik, sunt o echipă alimentară sănătoasă - iar pasiunea lor pentru hrănirea familiei lor a început bine în sarcinile ei. „A continuat să mă întrebe ce mănânc”, ne-a spus Deschanel. „Era extrem de curios în legătură cu modul în care am putea optimiza sănătatea bebelușului investind timp în și cercetând în ce feluri de mâncare erau cele mai bune pentru a mânca”.

click fraud protection

„Optimizați sănătatea bebelușului”? Ei bine, Pechenik este inginer chimist, așa că îi dăm o trecere pe ciudatul său text. Înțelegem ce vrei să spui, Jacob.

Mai mult: Zooey Deschanel are un băiețel

Deschanel și Pechenik au devenit fascinați de legătura dintre mâncare și familie. „Nu a fost ca și cum am fi mâncat nesănătoși și apoi ne-am curățat actul”, a explicat Deschanel. „Am ajuns în cele din urmă pe ceea ce era cel mai sănătos pentru noi și pentru planetă”.

Ceea ce „au aterizat” a fost simplu, dar destul de genial: o grădină pentru a le arăta lui Elsie și Charlie de unde provin cu adevărat mâncarea (în special acele legume verzi care sunt atât de greu de a convinge copiii să mănânce). „Când am început să păstrăm o grădină, fiica noastră a devenit mai interesată”, a spus Deschanel. „Vede broccoli în creștere și noi spunem:„ Poți mânca asta! ”” Slay, Deschanel!

De asemenea, familia experimentează tot felul de condimente. OK, probabil că nu există ardei fantomă uscată (încă), dar totuși. „Este un mod minunat de a se răzgândi cu privire la lucrurile de care nu sunt de obicei atrași... Dacă tu pune suc de lămâie, ulei de măsline și sare de mare pe orice, va avea un gust delicios ", Deschanel entuziasmat.

Mai mult: Înapoi când Deschanel a spus că nu vrea copii

Deschanel și Pechenik merg ușor și la dulciuri. Dar Deschanel recunoaște că este „greu cu petrecerile de ziua de naștere... Încercăm să fim rezonabili”.

Și inteligent. În locul cupcakes-urilor, Deschanel scoate loturi de brioșe de dovlecei cu Elsie. „Pune micile căptușeli de cupcake în cutii. Este ușor pentru ea și simte că face parte din asta. Este întotdeauna distractiv! "

Deschanel și bărbatul ei au devenit astfel de bucătari, au lansat seria ATTN Rădăcinile mâncării tale.