Așa cum Elle Woods ar dori să ne amintească „exercițiul vă oferă endorfine, endorfinele vă fac fericiți. Oamenii fericiți pur și simplu nu își omoară soții ”. În schimb, ele te fac să izbucnești într-o sudoare satisfăcătoare care îl va face pe soțul tău un bărbat fericit.
Potrivit unui studiu recent publicat în Științe psihologice intitulat „A Sniff of Fericire: Produsele chimice din transpirație pot transmite emoție pozitivă ", atunci când suntem fericiți" producem compuși chimici sau chimio-semnali "detectabili de către alții care miros transpirația noastră. Așa că data viitoare când iubitul meu se plânge de îmbrățișările mele îmbibate de transpirație după antrenamentul de dimineață, îl voi asigura că încerc doar să-l pun într-un bine dispozitie.
Pentru a testa această teorie, cercetătorii de la Universitatea Utrecht din Olanda au recrutat 12 sănătoși Bărbații caucazieni să atașeze tampoane absorbante la subsuori în timp ce urmăreau o serie de videoclipuri menite să le transmită specific
emoții. După fiecare film, tampoanele sudoripare au fost colectate și depozitate în flacoane. Cercetătorii au selectat apoi 36 de femei caucaziene pentru a prelua mirosul fiecărei probe de sudoare în intervale de cinci minute, pentru a determina reacțiile lor inițiale la fiecare miros de sudoare indus de emoție.Mai mult: 50 de experiențe garantate pentru a vă face mai fericiți decât terapia cu amănuntul
Analizând expresiile faciale ale fiecărei femei, rezultatele au arătat că „femeile care au fost expuse la„ sudoare de frică ”au prezentat o activitate mai mare în mușchiul frontal medial, o trăsătură comună a expresiilor de frică. Și femeile care au fost expuse la „transpirație fericită” au arătat mai multă activitate musculară a feței, indicând un zâmbet Duchenne, o componentă obișnuită a expresiilor fericirii ”.
Similar cu modul în care suntem înclinați în mod natural să căscăm după ce o face persoana de lângă noi, corpurile noastre produc substanțe chimice induse de emoție în transpirația noastră care emite un simț al mirosului pozitiv sau negativ, provocând în cele din urmă emoțiile celor din jurul nostru să se adapteze la ale noastre miros.
„Cineva care este fericit îi va infuza pe alții din vecinătatea lor cu fericire”, a spus cercetătorul principal și om de știință psihologic Gün Semin de la Universitatea Utrecht din Olanda. „Într-un fel, transpirația fericirii este oarecum ca zâmbind - este infecțioasă.”
Mai mult:10 motive pentru care nu vei putea niciodată să faci exerciții false (îmi pare rău!)
Desigur, această teorie este încă în curs de dezvoltare. Potrivit lui Semin, „Acesta este un alt pas în modelul nostru general privind funcția comunicativă a transpirației umane și suntem continuând să o rafinăm pentru a înțelege efectele neurologice pe care le are sudoarea umană asupra beneficiarilor acestor substanțe chimice compuși. ”
Dar, în timp ce o corelație directă între transpirația fericită și efectul acesteia asupra celor din jurul nostru este încă testată, această cercetare ne oferă motive să credem că poate prietenii de la sală fac distrați-vă mai mult, iar agățarea la piscină vara este o fericire pură, pentru că, în timp ce fericirea nu este doar un zâmbet pe fața noastră, este rezultatul unei provocări deosebit de pozitive sudoare.
