Deși este cea mai scurtă lună din calendar, februarie poate simți că va continua pentru totdeauna. Având iarna în viteză mare și primăvara încă la câteva săptămâni distanță, este ușor să vă scufundați în stânjeneală în această perioadă a anului. Nu este de mirare că luna februarie este luna neoficială „Blah Buster”! Dar avem modalități de a te scăpa de starea ta proastă. Iată trei moduri simple de a bate blahurile de iarnă.
1. Planifica
Vacanța ta de vară poate părea la vreo două zile, dar asta nu înseamnă că trebuie să te lași acasă - până atunci. Descompuneți următoarele luni cu călătorii rapide. Dacă aveți timp (și economii), consultați escapadele la chilipiruri la Travelzoo.com. Nu ești capabil să faci un overnighter? Planificați o excursie de o zi într-un orășel drăguț, un parc național sau o altă destinație distinctă, care se află la distanță de condus ușor de casa dvs. Sau pur și simplu completează-ți calendarul cu posibile lucruri distractive de făcut și de văzut în apropiere, precum deschideri de galerii, concerte, jocuri de baschet și multe altele. Pur și simplu să aveți o activitate sau două de anticipat în fiecare săptămână este o modalitate ușoară de a învinge necazurile de iarnă.
2. Transformă-ți casa
Ți-e rău să te uiți la aceleași fotografii de pe perete? Sau canapeaua ta lăsată te întristează? Întrucât petreceți atât de mult timp în interior în aceste zile, este ușor să începeți să vă urâți spațiul de locuit. Așadar, începeți o primăvară în primăvară, împrospătându-vă casa - începând de acum. Dacă nu sunteți gata să investiți în decor nou, efectuați modificări mici și ieftine. Schimbați pernele sau fețele de pernă, rearanjați mobilierul sau vopsiți un perete în dormitorul dvs. într-o nuanță vibrantă pentru a lumina lucrurile. Chiar și micile atingeri, cum ar fi o vază de flori proaspete în intrarea dvs., vă vor aminti că primăvara este chiar după colț.
3. Respiră puțină aer proaspăt
Sigur, s-ar putea să vă fie rău de zăpadă sau ploaie care cade în fața ușii. Dar gândiți-vă: în câteva luni, lucrurile reci ude vor fi doar o amintire neclară înlocuită de temperaturi în creștere și soare aprins. Așadar, profitați din plin de vremea plină de furtună, participând la o activitate de iarnă prin excelență. Împachetați-vă și faceți patinaj pe gheață, schi, săniuș sau pur și simplu loviți un parc pentru o plimbare lungă. După aceea, cufundați-vă în fața unui foc cu o ceașcă de cacao și relaxați-vă. Vezi, februarie poate sa fii distractiv, la urma urmei!
Moduri mai sănătoase de a vă bucura de iarnă
Activități sănătoase de iarnă
10 idei fierbinți de întâlnire de iarnă
TRIST: 6 sfaturi pentru a învinge nenorocirile de iarnă
Rachetă cu zăpadă pentru exerciții de iarnă
Fitness intern: antrenamente de iarnă de la experți
8 sfaturi de iarnă pentru fitness în aer liber
