Cum definim bătrânețea - SheKnows

instagram viewer

Mulți dintre noi am crescut cu ideea că vârsta de 50 de ani este egală cu „peste deal”. Dar vremurile s-au schimbat cu adevărat. Există 70 de milioane de baby boomers, iar cei mai tineri au deja 50 de ani. Deci suntem cu toții considerați „bătrâni” acum... sau la mijlocul vieții? Ce vârstă este considerată veche - cu adevărat?

ce explică perimenopauza simptomele pre-menopauzei
Poveste asemănătoare. Ce este Perimenopauza? Înțelegerea timpului de tranziție înainte de menopauză

Recent articol în The New York Times a analizat această întrebare și a împărtășit gândirea de la Sergei Scherbov, cercetătorul principal al unui multi-an studiu pe îmbătrânire și modul în care este privită de societate. Având în vedere că speranța de viață este în prezent puțin peste 76 de ani pentru bărbați și 81 de ani pentru femei, cum ar trebui să ne vedem pe noi înșine - și cum facem alții?

În primul rând, să luăm în considerare modul de cercetare definit vechi: Factorii determinanți cheie care au fost luați în considerare au fost longevitatea, sănătatea, funcția cognitivă și ratele la care apare dizabilitatea. Aceste fațete au fost analizate pentru a lua în considerare în ce moment majoritatea oamenilor dau un colț și nu pot trăi la fel de independent și pe deplin ca înainte.

click fraud protection

Vârsta în care îmbătrânești - sau cel puțin așa se spune

Acum, despre concluziile: „Cineva care are 60 de ani astăzi este de vârstă mijlocie”, a spus Scherbov pentru The New York Times, iar conceptul de a fi bătrân nu începe până la aproximativ 70 până la 71 pentru bărbați și 73 până la 74 pentru femei. Cu toate acestea, el a fost citat spunând: „Vârsta ta adevărată nu este doar numărul de ani pe care ai trăit-o”.

„Ideea principală a proiectului”, a spus el, „este că un prag de bătrânețe nu ar trebui fixat, ci să depindă de caracteristicile oamenilor”. A putea participa plină accelerație în viață - așa cum fac mulți dintre noi - este o forță extraordinară în combaterea stereotipurilor îmbătrânirii - adică a fi fragil, sedentar și a nu contribui la societate.

O altă descoperire interesantă a operei sale este modul în care diferite generații privesc vârsta. Generația noastră spune că bătrânețea începe în jurul vârstei de 73 de ani, dar generațiile mai tinere simt diferit. Millennials ar defini vârsta ca vârsta de 59 de ani încoace, în timp ce generația X (acum cu vârsta de 40 de ani) spune că 65 marchează începutul bătrâneții.

Practic, toate acestea spun că da, vârsta este doar un număr, așa că nu lăsați-o să vă țină înapoi.

Postat inițial pe Următorul trib.