Andar de bicicleta não é apenas uma maneira divertida de se locomover, é ecologicamente correto, conveniente e elimina a necessidade de se sentar no trânsito ou em um ônibus lotado. Mas simplesmente pular em sua bicicleta e pedalar é apenas o começo. A segurança deve ser levada em consideração antes de você ir a qualquer lugar. Para começar, estamos compartilhando alguns dos mais importantes segurança de bicicleta dicas para pilotos de todas as idades e níveis de experiência.
Use seu capacete
Sabemos que eles não são elegantes e que ninguém fica bem usando um capacete, mas eles são essenciais quando se trata de segurança para bicicletas. Os ferimentos mais graves entre a maioria dos mortos em acidentes de bicicleta são na cabeça, de acordo com o Instituto de seguros para segurança rodoviária. Outras estatísticas da mesma organização mostram que o uso de capacete foi estimado para reduzir a cabeça risco de lesões em 85 por cento, e 70 por cento dos ciclistas mortos em 2010 não usavam capacetes. Se isso não destaca a importância de usar um capacete de bicicleta, não sabemos o que o faz.
Obedeça as regras da estrada
Pode ter apenas duas rodas, mas a bicicleta ainda é um veículo e se você vai viajar, precisa andar de uma forma que cumpra as regras. Isso significa parar nos semáforos, não entrar e sair dos carros, ficar ao lado quando estiver indo mais devagar do que o ritmo do tráfego e seguir quaisquer outras regras aplicáveis ao dirigir. As regras existem por uma razão - para manter as pessoas seguras. Ao ignorá-los, você não está apenas se colocando em risco, mas potencialmente colocando outros em perigo.
Esteja ciente de seu entorno
Ouvir música ou falar ao telefone enquanto dirige pode parecer uma ótima ideia, mas qualquer distração pode representar um grande risco à segurança. Para se manter seguro na estrada, você precisa estar ciente do que está ao seu redor - não ficar folheando as músicas no seu iPhone tentando encontrar a trilha sonora perfeita para a sua viagem para o trabalho. O fato é que você não pode contar com outras pessoas para sempre fazer a coisa certa na estrada. Você pode esperar que os carros e outras bicicletas ao seu redor navegem na estrada com segurança, mas talvez não. Quanto mais alerta você estiver, mais seguro estará e mais rápido será capaz de reagir se algo fora do comum acontecer.
Use sinais manuais
Quando os carros não sinalizam, pode causar estragos entre outros veículos e confundir os pedestres. O mesmo vale para uma bicicleta. Deixar que outros veículos saibam quando e onde você está virando é outro elemento importante de segurança quando se trata de andar de bicicleta. Para virar à esquerda, segure o braço esquerdo reto apontando para a esquerda. Para virar à direita, segure o braço esquerdo apontando para cima ou o braço direito apontando para a direita. Para indicar que você vai parar, segure o braço esquerdo apontado diretamente para baixo.
Seja visível
Se carros, pedestres e outras bicicletas não podem ver você, sua segurança (e a deles) é muito diminuída. Certifique-se de ter faróis de bicicleta (uma luz dianteira branca, uma luz traseira vermelha), elementos reflexivos em sua bicicleta e roupas ao andar à noite, e use cores mais claras para garantir que você esteja sempre visível. Um sino também é importante para que você possa se dar a conhecer a qualquer pessoa que esteja por perto.
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