O que eu queria que meu parceiro soubesse sobre meu distúrbio alimentar, mas nunca disse - SheKnows

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Distúrbios alimentares pode destruir relacionamentos, por isso, quando ouvimos uma história de sobrevivência edificante, queremos compartilhá-la.

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Um gesto de amor de Chris Weir, cuja namorada, Emma Stokes, sofria de anorexia, virou notícia ao provar que viver com um transtorno alimentar não exclui um feliz para sempre.

Weir escreveu um lista de razões ele queria que Stokes, 25, se recuperasse totalmente, que culminou em um pedido de casamento. Ele o entregou a ela em 7 de março de 2015 - o dia em que ela deixou o hospital particular onde estava recebendo tratamento para anorexia. Este mês, o casal se casou e Stokes credita a seu novo marido e “melhor amigo” a salvação de sua vida.

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O relacionamento com um transtorno alimentar é algo extremamente pessoal. É incrível que Stokes foi capaz de se recuperar de sua anorexia como resultado do gesto de seu agora marido. Não tenho certeza se sua abordagem teria funcionado para mim, mas tudo o que diz é que os transtornos alimentares são complexos e imprevisíveis.

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É muito fácil olhar para trás e desejar que tivéssemos feito as coisas de forma diferente. Mas eu me pergunto se minha própria recuperação teria sido mais fácil se eu me sentisse capaz de dizer essas cinco coisas ao meu parceiro.

1. Eu estou aterrorizado

Posso parecer tão duro como um prego. Eu posso rejeitar você. Provavelmente vou dizer que te odeio. Mas estou realmente com medo de me abrir com você. Tenho vergonha do meu segredo. Tenho medo de ser vulnerável. Estou apavorado que tu irá rejeitar mim quando você sabe toda a verdade.

2. Não é seu trabalho me "consertar"

Como alguém que me ama e cuida de mim, é natural que você queira fazer qualquer coisa que possa pensar para me manter seguro, para me ajudar a melhorar. Eu sei que você tem boas intenções. Mas tentar controlar meus sintomas - seja monitorando minha ingestão de alimentos, escondendo a escama ou me acompanhando ao banheiro para me impedir de purgar após as refeições - não funcionará. Esse distúrbio é mais forte do que você, e minha recuperação exigirá mais do que o controle dos sintomas. O que você posso fazer por mim é me dar um lugar seguro, livre de julgamentos, onde eu possa ser vulnerável, correr riscos e aprender com meus erros.

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3. A recuperação leva tempo e é cheia de contratempos

Você precisa ser forte para trabalhar comigo - estar comigo - durante minha jornada de recuperação. Ele vem sem prazo ou garantias. Durante esse tempo, quero que você faça do seu próprio bem-estar e do seu estado emocional uma prioridade tão grande quanto o meu. Algum tipo de aconselhamento pode realmente ajudar os parceiros de pessoas com transtornos alimentares a explorar seus sentimentos sobre o processo e o relacionamento em si e aprender maneiras de superar as dificuldades que andam de mãos dadas com o amor de quem tem uma alimentação transtorno.

4. Meu distúrbio alimentar é parte de mim, mas sou muito mais do que isso

Os transtornos alimentares são abrangentes e destrutivos. Eu não culpo você por se sentir sufocado por essa coisa que estou lutando. Por favor, não se esqueça de que é apenas uma parte de mim. Eu sou a mesma pessoa que era antes de acontecer, e serei a mesma pessoa quando finalmente superar isso - só que mais feliz, mais saudável e mais forte.

5. Posso nunca me recuperar totalmente do meu distúrbio alimentar, e está tudo bem

Não tenho certeza se é possível se recuperar totalmente de um transtorno alimentar. Restam pequenos vestígios disso. Acompanhar o que como. Verificando calorias automaticamente. Ignorar as dores da fome em momentos de estresse extremo. Se você perceber essas coisas, preste atenção, com certeza - mas não entre em pânico. Um transtorno alimentar é uma doença grave e pode levar uma vida inteira para se recuperar.

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Para aconselhamento e suporte, visite Associação Nacional de Distúrbios Alimentares.