Toneladas de americanos fizeram uma resolução para exercício mais este ano. E embora isso pareça bom em teoria, às vezes a realidade pode ser um pouco mais assustadora do que pensávamos... especialmente quando se trata de ir à academia. E há algo mais intimidante do que entrar em um ginástica aula onde todos sabem o que estão fazendo? Respire fundo: você conseguiu.
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E lembre-se, todo mundo teve uma primeira vez.
1. Há uma fila para entrar nesta aula? Isto não é a Disneylândia! Que tipo de pessoa espera na fila para se exercitar?
2. Qual a minha posição? Como todo mundo sabe como se alinhar? Existem linhas invisíveis que não consigo ver?
3. Essa mulher está olhando para mim. Existem lugares atribuídos? Eu estou parado no lugar dela?
4. Por que todo mundo parece tão diferente em spandex?
5. Uau, o professor tem mais músculos do que meu namorado.
6. Oh, OK, estamos indo! Estou suando, respirando, estou bem... espere, isso foi só o aquecimento?
7. OMG, isso dói. Vou morrer.
8. Será que alguém aqui conhece RCP? Por que não sei CPR? Que tipo de adulto eu sou?
9. OK, talvez eu não vá morrer.
10. Onde está o relógio? Nós temos Como as faltam muitos minutos?
11. Eu realmente gostaria de um shake agora. Não é um shake de proteína, é um shake de leite. Vou adicionar algumas frutas. Isso o torna saudável, certo?
12. Por que eu fiquei tão longe das portas?
13. Tendo sérios flashbacks do “ginásio do ensino médio” agora.
14. Por que eu usei essas calças? Essa é realmente minha bunda?
15. E por que existem espelhos em todas as superfícies?
16. Espere - você quer que eu faça o quê?
17. Respirar… Respire respire respire.
18. Ugh, algo cheira muito mal aqui. Quem comeu tofu no café da manhã?
19. Como essa vovó é muito melhor do que eu?
20. Não, eu definitivamente vou morrer.
22. "Oh Olá! Sim, claro que estarei aqui na próxima semana! ”
23. Com o que eu acabei de me comprometer?
