O objetivo do aparelho é importante: conseguir um sorriso bonito e confiante que durará por toda a vida. Enquanto esses aparelhos fazem seu trabalho, você tem que segurar sua parte do acordo e evitar certos alimentos que podem danificá-los e interferir em seu trabalho. Continue lendo para descobrir quais alimentos rejeitar.
Alimentos duros
Alimentos duros são difíceis para o aparelho. Eles entortam fios e quebram suportes, causando estragos em sua boca. Além disso, se um fio estiver quebrado, essas chaves não estão fazendo seu trabalho. Alimentos duros a evitar incluem nozes, carne seca, bagels, crosta de pizza, pães e pãezinhos duros, maçãs cruas, peras, cenouras, espiga de milho, biscoitos duros e rebuçados duros. Alguns alimentos, como biscoitos duros e pães, podem ser amaciados se você mergulhá-los no leite, tornando-os mais fáceis de comer. Nunca mastigue gelo ao usar aparelho ortodôntico.
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Evite mastigar canetas, lápis e as unhas. Eles vão causar tantos danos quanto alguns alimentos. |
Alimentos pegajosos
Alimentos pegajosos podem grudar em seus aparelhos e, em seguida, separá-los quando você tentar removê-los. Caramelo e caramelo são os maiores culpados. Infelizmente, a maioria dos doces é pegajosa, então você pode ter que encontrar outras maneiras de satisfazer seu desejo por doces enquanto usa o aparelho.
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Mancha de alimentos
Alimentos que mancham seus dentes são ruins o suficiente quando não há aparelho. Quando você usa aparelho, entretanto, os alimentos agressivos mancham apenas os dentes expostos, deixando áreas mais brancas onde o aparelho cobre os dentes. Quando esses aparelhos se soltam, as manchas podem ser muito visíveis, levando à necessidade de clareamento ou outro trabalho de remoção de manchas caro. Alimentos conhecidos por manchar os dentes incluem refrigerante, chá, vinho, suco de frutas, molhos de tomate, bebidas esportivas e frutas vermelhas.
Alimentos com alto teor de açúcar também são responsáveis por manchar. Eles criam bactérias em sua boca, o que faz com que seu corpo produza ácido para combater essas bactérias. Os ácidos podem manchar, portanto, fique longe de doces o máximo que puder.
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Chiclete
O chiclete se encaixa em praticamente todas as categorias proibidas para usuários de suspensórios. O açúcar pode manchar os dentes, enquanto a substância em borracha e pegajosa pode separar o aparelho. Algumas gomas sem açúcar podem ser aceitáveis em pequenas quantidades, mas converse com seu ortodontista primeiro. Ele pode ter uma marca que prefere ou dar um limite de quanto você pode mastigar.
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