Quando foi a última vez que você se perdeu em um bom livro? Dirija-se à biblioteca, livraria ou até mesmo ao seu sofá e mime-se com uma vida ininterrupta lendo sessão.
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Desafio: consuma uma história
Porque? Se ler significa escanear as últimas atualizações do Facebook de seus amigos, é hora de dar ao seu cérebro algo melhor. Ler enriquece seu conhecimento e vocabulário e pode ajudar a melhorar suas habilidades de memória, escrita, concentração e pensamento analítico.
Raina: Não leio um livro na íntegra há mais de sete anos. Eu nem tinha certeza de que aceitaria esse desafio, mas pegar um resfriado inesperado e ficar presa na cama por dois dias realmente me deu o presente do tempo. Resolvi reler um dos meus livros favoritos e, ah, como me perdi em suas páginas. Eu estava rindo e tonto e levei esse sentimento em meus relacionamentos naquele dia. Algo maravilhoso aconteceu ao ler um livro. Eu tinha esquecido o quanto gostava do passatempo.
Katie: Inspirado no poema de George Ella Lyon De onde eu sou, Reflito sobre minhas raízes e reúno memórias para compartilhar com meus filhos.
Eu sou de cavalos de pau de madeira, da bebida de laranja Tang e do Capitão Crunch.
Eu sou da casa da varanda com tela, pisos ladrilhados pelas mãos do pai, com uma brisa do lago.
Eu sou da sala de estar formal usada para feriados, amantes de Nova York e Vermont.
De um homem ao ar livre hipocondríaco e self-made.
Eu sou de Jersey Shore, bagels e Wawa.
De verões com os avós de Long Island, beading e Häagen Dazs.
De viagens de minivan ao amanhecer a exposições de cães e dálmatas.
Eu sou de uma piscina de clube de campo, pinheiros e da baía agitada de Barnegat.
Eu sou de adoção, divórcio e famílias mescladas.
Sou de sonhadores e sonho.
Nosso Inspiração para o dia a dia A série quer inspirá-lo com pequenas maneiras de melhorar sua vida. Pedimos a 20 mulheres que enfrentassem uma variedade de pequenos desafios e compartilhassem seus resultados. Veja todos os nossos desafios de inspiração diária aqui, e conhecer as mulheres aqui.
