Quando ela se tornou porta-voz da campanha colaborativa da Bayer e da March of Dimes, Girlfriends for Folate (GFF), Vanessa Minnillo sabia que todos pensariam que ela estava grávida. Embora ela esteja felizmente noiva de um ex-aluno de uma boy band atraente Nick Lachey, a personalidade da TV ainda não está pronta para assumir o papel de mamãe. Mas ela está pronta para aumentar a conscientização sobre a importância de as mulheres permanecerem saudáveis - sejam elas tentando conceber, grávida ou não.
Você está grávida, Vanessa?
“Essa é a primeira pergunta que as pessoas fazem quando você começa a falar sobre folato e ácido fólico”, disse Minnillo durante um almoço na cidade de Nova York. “Mesmo que eu não possa esperar por esse dia, estou animada por estar envolvida neste programa porque não é apenas para mulheres que desejam engravidar ou que estão grávidas.”
O ácido fólico é essencial para todas as mulheres
Na verdade, os especialistas em saúde recomendam que as mulheres em idade reprodutiva (18-45) tomem um multivitamínico ou suplemento com pelo menos 400 microgramas de ácido fólico todos os dias. O folato é uma vitamina B solúvel, que ocorre naturalmente em alimentos como vegetais de folhas verdes, frutas cítricas e feijões e ervilhas secos. O ácido fólico é a forma sintética de folato encontrada em suplementos e carboidratos enriquecidos, incluindo cereais matinais, pães, massas e arroz. O ácido fólico fortalece as células regenerativas do corpo e mantém o cabelo, a pele e as unhas saudáveis. Durante a gravidez, o folato ajuda a prevenir defeitos do tubo neural em bebês.
Esteja preparado... apenas no caso
“Metade das gravidezes nos Estados Unidos não são planejadas. Essa é uma estatística assustadora ”, diz Minnillo. “No momento em que a maioria das gestações não planejadas é detectada, seu bebê está se desenvolvendo. Portanto, se algo não planejado acontecer, você precisa estar preparado e já tem [ácido fólico] em seu sistema. ”
Envolva-se com Girlfriends for Folate (GFF)
Para se tornar um GFF, vá para a página do Facebook, clique na sua região e a Bayer doará US $ 1 para a March of Dimes. Para se envolver mais, você pode se juntar a uma equipe GFF e arrecadar dinheiro. O GFF que arrecadar mais dinheiro ganhará uma viagem para dois à região vencedora e caminhará ao lado de Minnillo na March of Dimes March for Babies no fim de semana de 30 de abril em Nova York, Los Angeles, Minneapolis ou Houston.
