Uma mulher está cobrindo o rosto, o peito e os braços com pontos giratórios de tinta neon que brilha no escuro, enquanto outra pinta pinceladas laranja ao redor dos olhos, fazendo-a parecer um tigre. Começo a desenhar músculos abdominais na barriga com tinta rosa elétrica, porque não? Nós complementamos nossos looks com pulseiras brilhantes e colares que ficam em uma pilha na frente da sala. Embora pareça que estamos nos preparando para ir usar drogas em um festival de música, isso não poderia estar mais longe da verdade. Estamos aqui para fazer exercícios. Bem-vindo ao Buti Glow Ioga, ou Buti ‘Glowga’, como é frequentemente chamado, o mania de fitness que parece ravela isso está abalando o mundo da ioga que às vezes se leva um pouco a sério demais.
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A aula em LA's O Movimento Bridge Mind Body estúdio de ioga faz grandes promessas de que nos ajudará a "livrar-nos de qualquer estresse e bagagem da semana de trabalho", enquanto nos conecta à nossa "essência primordial e poder feminino interior. ” Eu tive um longo dia apertando meu teclado e só precisava relaxar em uma aula de ioga, e esta era a única oferecida no meu bairro sobre
ClassPass. Depois de apertar o botão de reserva, eu me preocupei que seria muito woo-woo, mas sabia que não poderia desistir sem arriscar uma taxa de cancelamento. Mas todas as reservas que eu tinha rapidamente desapareceram assim que peguei uma escova. Quando comecei a pintar meu corpo com esse grupo de estranhos, comecei a me sentir mais calmo do que quando entrei. Eu me senti como uma criança de novo.“Como adultos, raramente podemos brincar”, diz a instrutora Theresa Lee. “Adoro ver como as pessoas são criativas com a pintura. Tudo faz parte da nutrição da alma, conectando a mente e o corpo e criando uma prática de amor próprio. ”
Quando Lee apaga as luzes e as luzes de fundo se acendem, o verdadeiro trabalho começa. Conforme ela move seu corpo graciosamente ao ritmo pulsante da música eletrônica e hip-hop, levando um treino acelerado combinando movimentos de dança primordiais, asanas fluidas e pliometria, todos nós tentamos nosso melhor para Segue.
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Criado pelo treinador Bizzie Gold, cujos clientes famosos incluíram nomes como Jennifer Love Hewitt, Buti Yoga é, em parte, único porque a prática envolve movimentos circulares rítmicos quase ininterruptos de seus quadris que tonificam seu núcleo músculos. Buti Yoga pode ser divertido, mas vai chutar o seu traseiro. E o que a tinta tem a ver com malhar? “A pintura e as luzes negras aprimoram a prática porque está escuro e estamos brilhando”, disse Lee. “Isso permite que as pessoas se sintam mais livres e confiantes.”
Eu amo a liberdade que a pintura corporal e as luzes negras acrescentam à classe; isso me ajuda a parar de me preocupar com a minha aparência enquanto tento não desabar em uma pilha de neon de meus próprios membros. Em vez de ser forçada a olhar para meu rosto suado e tremer as pernas sob fortes luzes fluorescentes no espelho, eu só vejo as marcas pintadas no meu corpo e em todos os outros. A certa altura, fiquei tão envolvido no momento que até confundi o reflexo de néon do meu vizinho com o meu.
Lee é aparentemente inesgotável. Saltamos para cima e para baixo em uma posição agachada por tanto tempo que minhas pernas começaram a parecer elásticos prontos para se romper. Eu olhei no espelho, e toda a minha pintura corporal tinha sangrado em poças de néon de suor pingando. Eu parecia menos com uma deusa brilhante neste estágio e mais com um monstro do pântano suado. Batemos no chão para nos conectarmos com a batida da música, o que me ajudou a sair da minha cabeça e parar de intelectualizar o que estamos fazendo e simplesmente superar isso.
“Buti Yoga é uma prática desafiadora e talvez até desconfortável às vezes”, diz Lee. “Mas se você fizer o trabalho, terá muitos benefícios físicos e energéticos. A eletricidade e a energia na sala durante uma aula de Buti Glow são mágicas. As reações da maioria das pessoas são: ‘Isso foi difícil, mas tão divertido!’ ”
E ela está absolutamente certa. No final da aula, afundei em meu tapete, sentindo que superaria qualquer ansiedade que eu tinha antes da aula. O único pensamento que me preocupava no momento era: “Quando podemos estourar as tintas e fazer isso de novo ?!”
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