Planejando uma festa forte na véspera de Ano Novo? Gwyneth Paltrow está vindo para o resgate da ressaca com dicas e truques para aliviar sua dor.
Gwyneth Paltrow é tipicamente uma defensora de uma vida saudável e uma alimentação limpa - mas até ela sabe o que é ter uma ressaca épica. o Gosma O criador do boletim informativo está aqui com dicas e soluções bem a tempo para as festividades da véspera de Ano Novo.
Embora muitos dos conselhos que Gwyneth Paltrow dê aos especialistas sobre ressaca digam respeito à sua tarifa média (mantenha-se hidratado, certifique-se de comer um pouco alimentos sólidos, incluindo proteínas saudáveis, tente não beber em excesso) existem algumas soluções exclusivas para a manhã seguinte contida dentro de o mais recenteGosma carta.
Em uma breve introdução à sua lista de curas para ressaca, a atriz escreve: “Todos nós sabemos o que acontece na NYE, então aqui está o nosso melhor para ajudá-la a se preparar para o dia seguinte ...”
Hidroterapia em casa
Embora Gwyneth Paltrow prefira a versão spa da hidroterapia, você pode criar a experiência de tortura quente e fria em sua própria casa. Ela escreve: “Basta preparar um banho que seja o mais quente possível e misturar alguns sais de Epsom e bicarbonato de sódio. Mergulhe por 20 minutos e depois entre em um banho frio de congelamento por um minuto. Volte para o banho quente e fique até estar aquecido. Então volte para o chuveiro por mais um minuto. ”
Pedir piedade
“Divulgação completa, essas coisas são tão boas que fui em frente e investi na empresa”, escreve Gwyneth Paltrow sobre este produto. “Misericórdia é uma bebida que é quase como um elixir de saúde - repleto de aminoácidos, vitaminas, minerais e ervas que protegem seu sistema contra a ressaca inevitável e aquela descarga que você pode obter bebendo. Você pode beber sozinho ou misturá-lo com álcool para criar um coquetel que previna a ressaca. Eu também bebo um se estiver apenas me sentindo cansado para dar um impulso ao meu sistema. ”
Pergunte ao Farmacêutico
Sem misericórdia disponível? Gwyneth Paltrow fez um pequeno trabalho de perna pesquisando tratamentos alternativos. “Fomos à Boots, uma das principais farmácias de Londres e o farmacêutico recomendou o Alka-Seltzer, que é à base de aspirina, e Resolve, que é à base de paracetamol (se você tem asma, continue com Resolve) para acalmar o estômago e se livrar dessa dor de cabeça ”, ela explica. “Ele também recomendou cápsulas de Milk Thistle (também disponíveis em gotas), que você deve tomar antes de beber para preparar seu fígado para uma noite pesada.”
Cabelo do cachorro
“Talvez a escolha menos saudável, mas às vezes inevitável - às vezes, apenas um pouco do veneno da noite passada faz o truque." Gwyneth Paltrow recomenda o clássico Bloody Mary, ou a versão mexicana conhecida como Sangrita. Nada cura a náusea como uma colher de sopa de suco de marisco, aparentemente!
Esperamos que as curas para ressaca de Gwyneth Paltrow façam bem ao corpo!
