Se você sofre de enxaqueca, sabe como isso pode ficar ruim. A enxaqueca é muito mais do que um mal dor de cabeça. É basicamente uma receita para uma tonelada de dor e um dia na cama, porque eles basicamente tiram sua capacidade de funcionar.
De acordo com American Migraine Foundation, cerca de 36 milhões de americanos sofrem de enxaquecas. Para colocar isso em perspectiva, isso é responsável por cerca de 112 milhões acamados dias por ano nos EUA - apenas para quem sofre de enxaqueca.
Às vezes, uma enxaqueca pode ser prevenida evitando-se os gatilhos comuns da enxaqueca, mas primeiro você precisa saber quais são esses gatilhos. Você sabe bem o que desencadeia uma enxaqueca? Faça este teste e descubra.
Fontes: American Headache Society: dicas de higiene para dores de cabeça, Escritório de Saúde da Mulher, American Headache Society: Headache Hygiene - O que é?, clínica Mayo
Este post foi patrocinado pelos criadores do Excedrin®.
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