Quer você seja um estudante universitário sem tempo para cozinhar entre as aulas, uma mãe ocupada com filhos pequenos ou um solteiro cara que está procurando por refeições rápidas, nós ajudamos você com refeições que você pode fazer com as sobras em menos de 15 anos minutos.
Claro, há dias em que você tem infinitas horas para passar criando jantares em família, mas vamos ser honesto: às vezes você mal tem 15 minutos para alimentar a família e prepará-la para as atividades extracurriculares Atividades. Aqui estão nossas principais opções para ideias de receitas de jantar rápidas, mas saborosas, usando as sobras.
Para quando sobrar arroz ou quinua ...
1. Receita de arroz frito
Blog: Me dê um pouco de forno
Basicamente arroz frito é a receita certa quando você sobra de arroz. Ele atinge o local todas as vezes.
2. Receita de caçarola de brócolis, arroz e frango
Blog: Mesa para Dois
Uma receita testada e comprovada, esta
3. Receita de quinua frita tailandesa
Uma variação do tradicional arroz frito, este quinoa tailandesa frita é para aqueles que desejam um pouco mais de tempero em suas vidas.
4. Salada de espinafre-quinua com receita de uvas torradas, peras e amêndoas
Blog: Duas ervilhas e seu pod
Tentando ser saudável enquanto ainda come as sobras? Use sua quinoa restante neste Salada de espinafre-quinua com uvas torradas, peras e amêndoas.
5. Receita de quinua ao curry de coco com inspiração indiana
Precisa de algo mais exótico? Tente sua mão neste fácil, mas saboroso Quinoa de coco curry de inspiração indiana quando você sobra de quinua.
Para quando você tem sobras de macarrão ...
6. Receita de massa fritada
Blog: Na cozinha de Erika
Bata alguns ovos e jogue nas sobras de macarrão para este massa fritada.
7. Receita de bolinhos de espaguete com molho de carne
Blog: Eu lavo... você seca
Leve o espaguete restante a novas alturas com estes bolinhos de espaguete com molho de carne.
8. Massa assada com receita de linguiça e espinafre
Blog: Skinnytaste
Sempre um clássico, receitas de massa assada como esta massa assada com salsicha e espinafre é a maneira perfeita de se livrar das sobras e transformá-las em uma refeição deliciosa.
9. Receita de sopa de lasanha
Blog: A Farmgirl’s Dabbles
Se você for como nós, você sempre tem sobras de macarrão de lasanha. Faça isso sopa de lasanha, e você estará fazendo macarrão para esta receita, não a lasanha original.
10. Receita de torta de espaguete com cebola francesa
Blog: Casal Faminto
Cebola caramelizada e sobras de macarrão fazem isso Torta de Espaguete com Cebola Francesa uma ideia sublime.
Para quando sobrar bife, frango ou cordeiro ...
11. Salada de bife com queijo azul, receita de molho balsâmico de abacate e manjericão
Blog: Receitas de Laylita
Jogue o seu bife restante em cima das verduras com um delicioso vinagrete, e você tem este lindo Salada de bife com queijo azul, abacate e molho balsâmico de manjericão.
12. Receita de costeletas de cordeiro com crosta de alho e alecrim
Grelhou algumas costeletas de cordeiro, mas tem um casal deitado em volta da geladeira? Faça estes costeletas de cordeiro com crosta de alecrim e alho.
13. Receita de bife mexicano Chipotle e burritos de arroz com coentro e limão
Blog: Colheita Meio Assada
Use bife marinado para preparar isso facilmente Bife mexicano Chipotle e burritos de arroz com coentro e limão.
14. Receita de pão achatado de bife, pêra e gorgonzola
Blog: Katie’s Cucina
Junte isso bife, pêra e pão achatado de gorgonzola em minutos, se sobrar bife.
15. Receita de torta de pão de milho com frango assado
Blog: Damn Delicious
Tem sobras de frango assado? Esse Torta de Pão de Milho com Frango Assado é a maneira de usar essas sobras.
16. Receita de caçarola de frango e arroz mexicana
Blog: Oh, doce manjericão
Caçarola de frango mexicano e arroz, a caçarola perfeita para sobras de frango e arroz.
Para quando você tiver sobras de vegetais ...
17. Receita de ramen de porco
Blog: Savvy Eats
Faça um aquecimento em uma noite fria de inverno com sobras de vegetais para tornar isso mais fácil ramen de porco.
18. Receita de carne teriyaki e vegetais
Blog: Uma festa em família
Qualquer tipo de proteína mais vegetais torna pratos deliciosos, como este carne teriyaki e vegetais.
19. Sopa de frango com verdura com receita de arroz
Blog: Food Done Light
Sentindo-se indisposto? Pegue as sobras que você tiver para fazer esta sopa de legumes caldo de galinha com arroz.
20. Receita de frango com amendoim frito macarrão quente e azedo
Blog: Esposa do Estudante de Direito
Estamos em todos os sabores incríveis deste macarrão quente e azedo com frango frito com amendoim ofertas.
21. Receita de cuscuz com lentilhas e vegetais
Blog: Uma festa em família
As lentilhas são uma ótima fonte de proteína, então experimente-as neste cuscuz com lentilhas e vegetais receita.
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