Noite das meninas: O que servir para uma diversão descontraída - SheKnows

Hospedando uma noite de garotas em? Essas receitas (incluindo um coquetel fabuloso) são saborosas, fáceis de preparar e também diminuem na categoria de gordura e calorias!

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As férias acabaram e a azáfama basicamente parou. Aproveite este tempo para se reunir com seus amigos para uma noite divertida em! Quer você assista seu filme feminino favorito ou relaxe e converse a noite toda, confira essas ótimas receitas (incluindo um coquetel) para saborear durante a diversão!

Seja uma garota esperta quando se trata de lanches saudáveis. Passe por cima das batatas fritas não tão boas para você e asse um lote de grão-de-bico crocante. O grão de bico é uma boa fonte de fibra e proteína e tem um sabor excelente quando torrado com seus temperos favoritos!

4 porções

Ingredientes:

• 2 (14 onças) latas de grão de bico (grão de bico), escorridas, enxaguadas e bem secas
• 1-1 / 2 colheres de chá de azeite
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• 1 colher de chá de sal grosso, ou a gosto
• 1 colher de chá de alecrim seco
• 1 colher de chá de tomilho fresco
• 1 colher de chá de raspas de limão ralada
• 1-1 / 2 colheres de chá de queijo parmesão

Instruções:

1. Pré-aqueça o forno a 450 graus F.
2. Depois de secar o grão-de-bico com papel-toalha ou um pano de prato limpo, remova as cascas soltas que sobraram.
3. Coloque o azeite em uma tigela média e acrescente o grão de bico. Misture para revestir.
4. Coloque o grão de bico em uma assadeira plana e tempere com os ingredientes restantes, exceto o queijo parmesão. Use uma colher de pau (ou as mãos) para cobrir o grão de bico.
5. Asse por 25-30 minutos, virando sempre, até que fiquem crocantes. Observe-os com cuidado no final do tempo de cozimento, para que o grão-de-bico não queime.
6. Retire do forno e polvilhe com o queijo parmesão. Resfrie à temperatura ambiente antes de servir.

Bonito, rosado e positivamente delicioso, este coquetel é uma delícia para a noite das meninas! Apenas alguns ingredientes mantêm este coquetel fácil de agitar e servir.

Rende 1

Ingredientes:

• 4 onças de água com gás
• 1-1 / 2 onças de licor de romã PAMA
• 1/2 onça de suco de limão
• Sementes de romã e torção de limão para enfeitar

Instruções:

1. Em uma coqueteleira com gelo, misture a água com gás, o licor de romã PAMA e o suco de limão.
2. Agite bem e coe em uma taça de martini.
3. Enfeite com algumas sementes de romã e um toque de limão.

OMG (esquisitice)! Este mergulho saboroso e vibrante ilumina as coisas usando iogurte simples de estilo grego em vez de creme de leite. Pegue alguns vegetais frescos para mergulhar e aprecie a bondade da deusa verde!

Rende 1-1 / 2 xícaras

Ingredientes:

• 1-1 / 2 xícaras de folhas frescas de espinafre embaladas (lave e seque as folhas e remova as hastes)
• 1/2 xícara de iogurte natural grego
• 1/2 xícara de maionese com teor reduzido de gordura
• 1-2 colheres de sopa de pasta de anchova, a gosto
• 2 colheres de sopa de suco de limão
• 1 colher de chá de raspas de limão
• 3 colheres de sopa de salsa picada
• 2 colheres de sopa de cebolinha
• 1 colher de sopa de estragão fresco
• Legumes para mergulhar, como cenouras, pimentões vermelhos, pepinos
• Biscoitos para mergulhar, como biscoitos pita torrados

Instruções:

1. Adicione todos os ingredientes em um processador de alimentos e misture.
2. Pare de misturar a gosto e ajuste os temperos conforme desejar. Use uma espátula para empurrar a mistura para dentro do processador e continue a misturar até ficar bem homogêneo.
3. Leve à geladeira por pelo menos uma hora antes de servir.

Dê um empurrãozinho no Joe e experimente esta opção de sanduíche mais saudável! Feito com crumbles vegetarianos em vez de carne moída, e pita Pockets como opções de pão de sanduíche reduzido, esses sammies fazem um sanduíche de urze do que o tradicional Joes desleixado.

Você ainda pode desfrutar de uma sobremesa rica e decadente, mesmo se estiver tentando ver o que está comendo. Essas mordidas de brownie com morangos são divertidas de servir e uma (ou duas) mordidas tem gosto de uma guloseima muito maior!

Rende 24

Receita inspirada em Hershey’s

Ingredientes:

• 1/2 xícara de farinha multiuso
• 3/4 xícara de açúcar
• 1/4 xícara de cacau em pó
• 1/4 colher de chá de fermento em pó
• 1/4 colher de chá de sal
• 2 ovos
• 4 colheres de sopa de manteiga derretida
• 2 colheres de sopa de leite
• 1/2 xícara de gotas de chocolate semidoce
• 18-24 morangos para enfeitar

Instruções:

1. Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Forre duas forminhas de mini-muffins (total de 24 mini-muffins) com forminhas de papel e reserve.
2. Em uma tigela grande, misture a farinha, o cacau, o fermento e o sal.
3. Em outra tigela grande, adicione os ovos e bata-os com um garfo. Adicione o açúcar, o leite e a manteiga e misture bem.
4. Adicione a mistura seca à mistura de ovos, aos poucos, e misture até ficar bem homogêneo.
5. Use uma colher para encher os copos até a metade.
6. Asse por 9-12 minutos ou até que um palito inserido no centro de uma mordida de brownie saia limpo.
7. Esfrie os pedaços de brownie em uma grade de resfriamento.
8. Quando os pedaços de brownie estiverem completamente resfriados, adicione as gotas de chocolate a uma tigela própria para micro-ondas e leve ao micro-ondas em incrementos de 10 segundos até que derretam.
9. Use uma colher pequena para espalhar o chocolate derretido na parte superior das mordidas de brownie.
10. Enfeite com morangos fatiados.

Reúna-se com as meninas para uma noite divertida!

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