Oito maneiras de ser um amigo melhor - SheKnows

Ser um bom amigo é uma habilidade que podemos aprender - ou apenas aprimorar. Descobrir como.

8 maneiras de ser um amigo melhor

1. Como você
O primeiro passo para ter um bom relacionamento com um amigo é ter um bom relacionamento consigo mesmo. Quando gostamos genuinamente de nós mesmos, nos tornamos mais atraentes para as outras pessoas. Temos mais a oferecer aos outros porque não estamos constantemente focados em nossa própria imagem e reputação.

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Nós nos tornamos melhores amigos porque não nos apegamos. Estamos seguros o suficiente para passar tempo com um amigo porque nós quer para, não porque nós necessidade para.

2. Escolha sabiamente
Relacionamentos entre amigos verdadeiros consomem uma dose constante de tempo e energia - dois recursos limitados para todos nós. Identifique os amigos com os quais deseja criar um vínculo mais estreito. É perfeitamente normal se nem todos os seus conhecidos fizerem parte da lista. A proximidade de suas conexões é muito mais importante do que a extensão de suas listas de convidados.

3. Arranje tempo
Os amigos são importantes em muitos aspectos - tanto que esses relacionamentos costumam ter vida própria. Você deve a si mesmo (e a seus amigos) fazer desses relacionamentos uma prioridade. Reserve algum tempo de qualidade um para o outro.

4. Faça o primeiro movimento
Se você quer melhorar seus relacionamentos, coloque de lado o medo da rejeição e comece a correr mais riscos. Convide seus amigos para almoçar. Organize um novo grupo de jogos. Convide-os para jantar.

Muitas vezes, deixamos de fazer o acompanhamento com nossos amigos. Não perca - basta fazer a primeira ligação. Seus amigos estão tão ansiosos para se reunir quanto você.

5. A regra de ouro
Trate seus amigos como deseja ser tratado. Dito de outra forma: “Para ter um amigo, seja um amigo”.

Concentre-se mais em estar interessado do que em ser interessante. Seja entusiasmado e enérgico. Evite reclamar, fofocar e criticar.

6. Suar as pequenas coisas
Faça seus amigos se sentirem importantes, lembrando-se de pequenas gentilezas. Observe seu novo corte de cabelo. Lembre-se de perguntar sobre a cirurgia de sua sogra. Envie flores ou um simples e-mail quando souber que ela mais precisa.

7. Ouço
Bons ouvintes são difíceis de encontrar, e aprimorar suas habilidades pode ser um projeto de longo prazo.

Algumas dicas:

• Desacelerar. Tente não terminar as frases do seu amigo. Se você se surpreender planejando sua resposta enquanto seu amigo ainda está falando, gentilmente lembre-se de focar no interlocutor.
• Mostre a ela que você está ouvindo. Mantenha contato visual. Ofereça acenos e murmúrios que indiquem que você entende o ponto de vista dela.
• Minimize as distrações.
• Pergunte.
• Cuidado com os conselhos. Suponha que sua amiga queira desabafar suas frustrações, e não pedir um plano de ação.

8. Seja leal
Todos nós precisamos de alguém ao nosso lado. Se sua amiga não está lá para se defender de fofocas ou críticas, fale - e saiba que ela faria o mesmo por você.