Qual é a sensação de quando uma atriz vencedora do Emmy sobe no palco e pede que você comemore seu sucesso? Joanne Ramos (autora de best-seller A Fazenda) agora sabe a resposta a essa pergunta. Ela teve um bate-papo ao vivo com Julianna Margulies sobre o reconhecimento de seu sucesso e eliminar a autodepreciação, duas áreas com as quais ambas as mulheres impressionantes admitiram ter lutado em vários pontos. No final do dia, foi preciso incentivo de outras pessoas na vida dessas mulheres para perceber que elas realmente tinha conquistado cada pedacinho de sucesso que veio a eles - e que eles precisavam parar de fingir de outra forma.
Conversando com Ramos no dia 2 do # BlogHer19 Creators Summit, Margulies começou a perguntar a ela sobre as pressões de promover seu novo livro (A Fazenda é - notavelmente - o romance de estreia de Ramos). “Especialmente por ser mulher, somos muito diferentes - temos padrões diferentes dos homens”, começa Margulies. “Havia uma ótima fala de Michael J. Fox disse ao meu personagem em
Acontece que Ramos realmente, realmente fez. “Durante grande parte da minha vida fui autodepreciativo”, explica Ramos. “Eu quase tomei isso como uma forma de ser humilde [...] eu diria, 'oh, o momento foi ótimo para isso' ou 'oh, mas eu realmente tive sorte.'” Especialmente depois de todos os elogios A Fazenda estava recebendo, Ramos se viu constantemente evitando elogios - e sua família percebeu.
“Eu estava dando um sermão para minha filha sobre como ela nunca possui todas essas coisas incríveis que ela possui”, relata Ramos, “e disse,‘ Emily, apenas diga obrigado! ’E ela basicamente me chamou [...] ela disse, ‘você não faz. diz. “Fica muito mais claro - pelo menos para mim - quando digo algo ao meu filho, também tenho que viver de acordo com isso.”
Ramos teve um segundo momento luminoso sobre o reconhecimento de seu sucesso - um que traz de volta a astuta afirmação de Margulies de que homens e mulheres são tratados de maneira diferente quando se trata de sucesso profissional. “[Meu marido] Dave me sentou e disse,‘ você percebe que se você fosse um homem e se o livro dele fosse o grande negócio na indústria editorial, ”Ramos compartilha,“ ele estaria se gabando de possuí-lo. E aqui está você dizendo a todos que é por causa da sorte. ”
Obviamente, as mulheres não podem se dar ao luxo de minimizar suas realizações desta forma: tanto em um nível pessoal quanto coletivamente, precisamos saber que somos capazes de alcançar grandes coisas, sem ser um acaso ou uma falha no sistema. Felizmente, a mãe de Margulies deu alguns conselhos práticos sobre este ponto: "Minha mãe uma vez me disse, 'quando alguém lhe dá um elogio, querida, apenas diga obrigado, porque essa é a resposta graciosa, '” a ER estrela disse Ramos. “Porque no segundo que você começa a ser autodepreciativo, a pessoa que acabou de elogiar você se sente mal. É como se não acreditássemos neles. ”
Mesmo que você não seja pai ou mãe, você pode praticar essa regra de viver de acordo com os padrões pelos quais deseja que seus entes queridos vivam. E isso significa que quando alguém elogia você, você não deve lutar por uma desculpa ou ficar na ponta dos pés - você deve dizer "Eu trabalhei muito duro para isso ”, ou mesmo,“ eu merecia isso ”. Se isso parece muito intimidante, comece devagar: pratique a regra da família Margulies e apenas diga "obrigado" em vez de.