O mau hálito, também chamado de halitose, é uma condição constrangedora que pode fazer com que você tenha vontade de nunca abrir a boca. Aqui estão algumas maneiras de lidar com isso.
Sua pergunta:
Tenho mau hálito - e o faço há anos. Estou com vergonha de ver meu dentista sobre isso. Posso cuidar disso em casa?
A resposta:
As causas do mau hálito são numerosas; o que é importante notar é que o mau hálito pode ser uma indicação de problemas de saúde graves, como diabetes e problemas de fígado, ou gengivas ou dentes infectados. Embora seja constrangedor, é importante que seu dentista avalie por que você tem mau hálito.
Uma maneira rápida de ajudar a eliminar o mau hálito é escovar a parte de trás da língua com uma escova de dentes. As papilas que ocorrem naturalmente na língua são mais longas naquele local e podem armazenar bactérias que cheiram. Escovar essa área ajuda a remover as bactérias.
O uso de enxaguatórios bucais vendidos sem prescrição médica também pode ajudar, mas eles fazem com que as bactérias morram e as bactérias mortas podem cheirar ainda mais. Você também pode tentar enxaguatórios bucais que atuam em compostos de enxofre voláteis que causam halitose.