Eu sou gordo. Acho que é bastante óbvio no momento em que você me conhece. (Embora nem sempre seja tão fácil saber online. Eu sou um gênio no Photoshop.)
O que não é tão óbvio é que por baixo dessas dobras copiosas de carne do Fatty Daddy está alguém extremamente infeliz e sensível a respeito de sua peso. Infelizmente, toda essa corpulência não me protege das maneiras insanas que as pessoas têm de falar comigo sobre meu peso.
Serei o primeiro a admitir que não sou a pessoa mais fácil de abordar o tema do peso. Quando você é obeso, você fica na defensiva. Pelo menos estou. E quanto mais pesado fico, mais defensivo fico. Mas quando alguém balança meu estômago e diz que está esfregando o Barriga de Buda para boa sorte, Eu digo vamos pessoal! Se você nos picar, nós não sangramos?
Então, quando você fala com alguém que está acima do peso, posso fazer algumas sugestões delicadas?
1. Não pergunte: "Quais são as suas resoluções de ano novo?"
Nós, gordos, sabemos que é uma maneira pateticamente velada de perguntar: "Você vai tentar perder algum peso este ano?"
2. Nunca nos pergunte: "Você vai comer tudo isso?"
Pode ser simplesmente uma pergunta inocente, indicando que você tem fome de nossa refeição e espera que compartilhemos. Mas tudo o que ouvimos é: "Você tem o apetite de um Musaranho pigmeu americano! ” (Esse é um animal que literalmente deve comer três vezes seu peso todos os dias ou morrerá. Por que não posso ter tanta sorte?) Mantenha o garfo no seu prato.
3. Pare a culpa
Se você é pai ou pessoa querida de uma pessoa com excesso de peso, elimine a culpa, pelo amor de Deus. Sempre sai pela culatra. Acho que toda vez que Mama Leite me culpou por causa do meu peso, ganhei 2,5 quilos de gordura recuperada. Não é por maldade, raiva ou vingança. Minha reação à culpa é sentir vergonha. A vergonha é uma emoção desagradável. Eu sou um comedor emocional. Então, culpa + vergonha = comer. Matemática da segunda série, pessoal.
4. Sem subornos
Não diga ao seu marido adiposo: “Ei, Hank! Vou te dar cinco dólares para cada libra que você perder. " Por favor. O suborno começa em US $ 50 o quilo.
5. Sem porcos
Não compre um daqueles porquinhos gordos que você coloca na geladeira que pisca toda vez que você abre a porta. Vamos arremessar essa coisa na sua cabeça com força.
6. Pare de pressionar
Sob nenhuma circunstância você deve fazer um acordo com Nós Rodadas. Não importa o quão bem-intencionado você seja, não diga algo como: "Se você perder peso, vou parar de importunar você por ser uma nora tão podre." Isso também vai sair pela culatra. (Embora eu tenha feito um negócio muito astuto com Mama Leite durante as férias. Concordamos que se eu perder peso, ela não vai me perseguir sobre minhas memórias. Ela está paranóica sobre o que vou dizer sobre ela e nossa família. Não é o motivo Estou perdendo peso, mas certamente tirou muita pressão.)
7. Não ofereça as poltronas estofadas
Em um jantar, não diga: "Aqui, por que você não pega esta cadeira?" apontando para a poltrona estofada que você arrastou para a sala de jantar. Faça como minha amiga Carlotta e diga docemente: "David, adoraria que você se sentasse à cabeceira da mesa." E, é claro, as únicas cadeiras que cabem na cabeceira e nos pés de sua mesa são as mais resistentes. Eu não apenas presidirei a noite, mas isso salvará nós dois.
8. Nunca pergunte: "Você sabe quantos pontos do Vigilantes do Peso estão nisso?"
Porque enquanto você está perguntando isso, estou planejando seu assassinato. Meus irmãos Blubbery e eu sabemos o número exato de pontos, calorias e gramas de carboidratos e gordura em cada alimento conhecido pelo homem. Podemos calcular com precisão de 0,0001 por cento o número de calorias em um buffet livre de frango e waffles. Uma máquina de Turing não tem nada contra nós.
9. Não nos peça para ficar na primeira fila para uma fotografia de família.
Gostamos do fundo. Ele esconde nossa circunferência, e podemos apoiar nosso queixo na cabeça de nossos parentes mais baixos para camuflar nossa onerosa wattagem.
10. Querida, isso me faz parecer gordo?
E se você não souber a resposta quando seu amado perguntar: "Querida, Isso me faz parecer gordo? ” então, meu amigo, sinto pena de você.
Claro, isso levanta a questão: o que posso você diz? Bem, isso é diferente para cada pessoa. Quando minha amiga Kate Jackson viu nas redes sociais que eu estava comendo... espere, espere... quinoa, ela me mandou uma mensagem: “Estou muito orgulhosa de você”. Curto, simples e muito encorajador. Ela até mandou uma receita. Este é o suporte.
No final, não é o que você diz, mas sim o que você não diga que pode nos ajudar. Nós sabemos que somos pesados. Amaldiçoamos toda vez que temos que lutar com o cinto de segurança. Sabemos o alívio que só calças de moletom e lycra podem trazer. Em 2015, alguns de nós desejaremos perder peso, enquanto outros ficarão contentes com o que somos. Eu estou planejando estar 100 libras mais leve no Natal. Já fiz isso antes e vou fazer de novo. Eu adoraria sua ajuda, incentivo e apoio. Mas se você vier dizendo: "É apenas uma questão de controle da parcela", eu juro que vou sentar em cima de você.
