Quando os arqueólogos (ou alienígenas) desenterrarem nossa civilização daqui a mil anos, eles vão olhar em todos os nossos sites de celebridades e revistas de fofoca e sabemos de uma coisa com certeza: nós somos julgadores Monte. E em nenhum lugar isso é mais aparente do que quando se trata de nossa aparência. A gente envergonha as pessoas (principalmente as mulheres) pela forma como se vestem, pela idade, se fazem cirurgia plástica e, claro, pelo quanto pesam. Todos nós estamos bem familiarizados com o terrível fenômeno da vergonha de gordura, mas agora podemos adicionar o corolário à lista muito longa: vergonha adequada.
Um recente quadrinhos comparando o físico forte e bonito da primeira-dama Michelle Obama com o belo corpo de modelo de Melania Trump mostra essa vergonha ridícula em tantos níveis. O artista insinua que Michelle é uma "bruxa viril e despojada, enquanto o visual mais convencional, magro, mas não musculoso de Melania ajudará a" tornar a América ótima novamente. " Isso é uma porcaria total. Primeiro, porque não deveria importar a aparência da primeira-dama - ela é uma humana, não um troféu - mas também porque as pessoas devem se concentrar em ter um corpo saudável, e corpos saudáveis vêm em várias formas e tamanhos. (E isso sem mencionar os tons claramente racistas desse desenho animado.) Então, por que as pessoas estão envergonhando Michelle por seu estilo de vida adequado?
Mais: Malhar em casa não é igual a malhar na academia
Porque os corpos das mulheres nunca são bons o suficiente. Somos muito velhos ou muito jovens, muito claros ou muito escuros, muito altos ou muito baixos, muito realçados ou não maquiados o suficiente, muito viris ou muito curvilíneos, muito gordos ou muito magros. Aparentemente, você também pode estar em forma, como mostram essas 4 histórias de mulheres em forma.
“Meu corpo criou um ‘ambiente de treino hostil’ ”
Jen R., mãe de dois filhos, encontrou a cura de seu recente divórcio fazendo exercícios na academia. Mas, embora ela apreciasse seus novos músculos e força, nem todos se sentiam da mesma maneira. Um dia, durante uma aula de kickboxing, Jen decidiu tirar a camiseta suada e terminar a aula de sutiã esportivo. Mas antes que ela pudesse dar um soco, a mulher ao lado dela bufou: "Ugh, você me faz sentir tão mal comigo mesma!" e atravessou a sala de Jen. Depois, a professora disse a ela que a mulher havia reclamado que Jen estava criando um treino hostil ambiente e que ela deveria dizer a Jen para colocar uma camisa para criar um "lugar mais positivo para o corpo" para todos. “Existe essa suposição de que se você é uma mulher mostrando a pele, você está se exibindo”, diz Jen. “E sim, tenho orgulho do meu corpo - por que não deveria? Mas isso não significa que outras mulheres devam sentir menos do que eu! " Ela acrescenta que nunca mais voltou para aquela aula porque estava muito envergonhada com o que havia acontecido.
“Uma cliente me disse que não queria parecer ‘grande’ como eu ”
Ser um personal trainer era um sonho de toda a vida para Kirstin D. Ela passou por muito com seu corpo e finalmente aprendeu a amar a si mesma por meio do levantamento de peso, um esporte intenso que se concentra na força sobre a aparência. Mas tudo isso foi questionado quando um cliente apontou para as pernas superfortes de Kirstin e disse: "Eu não quero levantar pesos se isso vai me deixar grande lá embaixo como você! ” Ela ficou arrasada, já que a mulher inadvertidamente tropeçou em sua insegurança ao longo da vida: seu corpo curvilíneo quadro. Ela tentou não mostrar sua dor no início, mas quanto mais pensava sobre isso, mais furiosa ficava. “Esse tipo de atitude é o que causa distúrbios alimentares nas mulheres”, diz ela, acrescentando que o ideal de “adaptação” ultrafina é tão prejudicial quanto o ideal de “inspiração” ultrafina. “Ser forte dá poder e gostaria que mais mulheres soubessem disso”, diz ela. “De agora em diante, vou admitir ser‘ grande lá ’e usá-lo para arrebentar na minha competição!”
Mais: Como se sentir mais queimado (não do tipo político) apenas caminhando
“Um homem zombou de mim por fazer um elevador que ele não entendia”
Filmar qualquer pessoa na academia sem sua permissão é um pecado capital, mas especialmente não deve acontecer quando o a intenção é envergonhar essa pessoa, como aconteceu com uma mulher anônima no início deste mês, quando um homem postou um vídeo conectados zombando dela por aparentemente sentar em um haltere. Ele deu a entender que ela era estúpida e não pertencia ao piso de peso - um medo que muitas mulheres já têm. Mas, felizmente, a internet o ensinou, tanto sobre suas maneiras terríveis quanto sobre o fato de que ela estava fazendo um levantamento legítimo. “Se você estivesse na academia para trabalhar em seu corpo e realmente aprender, você poderia reconhecer que a garota atrás de você está tentando um agachamento Jefferson... e em vez de tirar seu telefone para fazer uma piada entre seus seguidores do Snapchat, talvez você pudesse ter vindo para ajudá-la... mas tenho a sensação de que você nunca ouviu falar de Jefferson Agachamento," escreveu um Instagrammer.
“Eu me senti envergonhado por anos”
Sempre tive um relacionamento problemático com minhas coxas. Quando eu era mais jovem, era uma ginasta e, muitas vezes, quando entrava em encontros, alguém apontava para minhas pernas grandes e musculosas e dizia "especialista em salto?" de uma forma que não estava elogiando minhas habilidades de salto. Desafiei o ideal da minúscula ginasta magra, mas à medida que fui ficando mais velha, segurei a insegurança corporal junto com meus quadríceps cortados. Como adulto, ainda tento me vestir de maneiras que escondam ou minimizem minhas coxas. Mas enquanto eu estava lendo essas histórias e conversando com mulheres saudáveis, percebi que estava me envergonhando. Tenho pernas incrivelmente poderosas e fortes. Eles me levaram para cima em montanhas de mais de 14.000 pés e para baixo no Vale da Morte. Eles me ajudaram a levantar crianças dormindo e correr maratonas. Eles me seguram em poses de ioga complicadas. E daí se eles “perderem” os jeans? Ser forte e saudável é muito mais importante do que ter uma distância entre as coxas. Queridas coxas, meu acesso de vergonha a você acaba aqui, agora. Amor Charlotte
