Dormir junto com uma criança é lindo, até que de repente não é.
Se você está cansado de compartilhar sua cama com seu querido filho, certamente não está sozinho. A maioria das mães e pais eventualmente chegam a um ponto em que necessidade para se livrar de seus arranjos de dormir juntos. O truque, entretanto, é descobrir como mover com eficácia uma criança pequena, mas determinada, para seu próprio quarto. Felizmente, você pode aprender com o sucesso de outras mães que expulsaram seus filhos da cama em uma idade razoável - e espero que você encontre um ou dois truques que possam funcionar para você.
1. Faça disso uma festa do pijama. Tente colocar um berço ou cama no quarto do seu filho, como a mãe Jennie fez. Ela fez com que a rotina da hora de dormir com a filha lembrasse uma festa do pijama, com livros e músicas divertidas antes de se acomodar - com a filha em sua própria cama e a mãe no berço. “Foi difícil por algumas semanas”, ela explica, “mas valeu totalmente a pena no final, quando eu pude escapar e ela se sentir confortável em seu próprio quarto”.
2. Apresente devagar. Brooke teve sorte ao introduzir lentamente a ideia de seu filho dormindo em sua própria cama. “Eu o tornei especial”, ela explicou. “Ele teve permissão para escolher seu novo edredom e ficou animado com a transição assim que tivemos a chance de conversar sobre isso por algumas semanas.”
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3. Mudança de barraca. A mãe Jeanne percebeu que queria sua cama de volta quando a filha era pequena, mas seu filho determinado não aceitou. “Fazer com que ela ficasse na cama de criança simplesmente não estava funcionando”, disse ela. Para solucionar o problema, Jeanne comprou uma barraca de tamanho infantil e armou-a no quarto principal, e disse à filha que ela só poderia ficar no quarto se ficasse na barraca. Logo, Jeanne conseguiu mudar a tenda para o quarto da filha, onde ela dormiu por algumas semanas. “Por fim, mudamos todos os cobertores e bichinhos de pelúcia para a cama dela e ela começou a dormir lá”, disse ela.
4. Cantos suaves. Geraldine sabia muito bem como manter os filhos em suas próprias camas. “Eu cantava músicas do lado de fora das portas de seus quartos”, disse ela. Se seus filhos saíssem da cama, ela parava de cantar, e sua bela voz aparentemente fazia o trabalho de mantê-los em seus lugares. “Mal sabiam eles que minha posição do lado de fora de suas portas era, na verdade, vigiar a hora de irem para a cama”, disse Geraldine.
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5. Minta e ore. "Oh meu Deus, eu nem sei como funcionou", disse Amy. Sua técnica era apenas se deitar ao lado de seus filhos até que eles caíssem para dormir em suas próprias camas e ore para que o façam rapidamente. “Funcionou, porque então eu poderia escapar de seus quartos - a menos que adormecesse ao lado deles.”
6. A passagem do corredor. Você já se sentiu como se seu filho conhecesse todos os truques para sair da cama? Mãe de dois filhos, Liz se sentia da mesma maneira. “Sempre foi:‘ Preciso ir ao banheiro ’ou‘ Preciso de água ’ou‘ Preciso de um carinho ’”, disse ela. "Eu sentia vontade de perder minha mente a cada noite." Em vez de perder a cabeça, porém, Liz deu a seus filhos uma permissão noturna para sair da cama. Depois de usado, eles não podiam mais sair da cama. Dar a seus filhos uma sensação de controle sobre sua rotina noturna realmente os ajudou a ficar em suas camas e adormecer.
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7. Confie no perfume. Amber estava pronta para mandar seu filho para seu próprio quarto quando ele atingiu a marca de um ano. “Parecia muito mais fácil de fazer quando ele era pequeno, em vez de esperar até que fosse um bebê”, disse ela. Seu truque? Colocando um ursinho de pelúcia que cheirava a ela ao lado dele em seu berço.
Lembre-se de que nunca é tarde demais para recuperar sua cama. Pode exigir um pouco mais de criatividade e determinação, mas sua cama vale a pena.
