Um jogo de realidade virtual poderia aliviar os sintomas de ansiedade? - Ela sabe

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Exercícios de respiração profunda são conhecidos por reduzir ansiedade e estresse, então o que acontece quando os combinamos com a realidade virtual? Poderia uma invenção verdadeiramente moderna ser a resposta a essas antigas condições?

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A equipe por trás Profundo, o desenvolvedor Owen Harris e a artista Niki Smit, descrevem-no como “um jogo meditativo e psicoativo [de realidade virtual] que é controlado pela respiração. ” Basicamente, são exercícios respiratórios no mundo digital - e aqueles que já tentaram acham que são incrível.


Crédito do vídeo: Owen Harris / YouTube

O próprio Harris usou técnicas de meditação e respiração para lidar com períodos de ansiedade e depressão e queria desenvolver ainda mais esses métodos criando um “jardim zen digital”. “Eu queria construir algo onde, no final de um dia estressante, eu pudesse simplesmente ir, e que se tornasse meu próprio pequeno tanque de isolamento”, ele disse.

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No início deste mês, Harris apresentou Deep na exposição de jogos indie de Londres EGX Rezzed. O jogo usa Oculus Rift, um fone de ouvido de realidade virtual que usa tecnologia de rastreamento personalizado para fornecer rastreamento de cabeça de 360 ​​graus, o que significa que os usuários podem testemunhar o mundo virtual da mesma forma que fariam na vida real. Cada movimento da cabeça é monitorado em tempo real para criar uma experiência totalmente natural e intuitiva. Uma visão 3D estereoscópica permite que os olhos percebam as imagens como o fazem no mundo real. Um campo de visão de 100 graus significa que as únicas limitações de visualização são aquelas naturalmente impostas pelos próprios olhos.

Deep também usa fones de ouvido e um cinto de autocalibração personalizado que reflete os padrões de respiração do usuário com movimentos na tela. Quando o usuário respira fundo, uma retícula no centro da tela se expande e se contrai, permitindo que o usuário se mova dentro da vasta e tranquila paisagem marinha subaquática.

Harris usa regularmente Deep como um auxiliar terapêutico e deseja que outros se beneficiem dele, estejam eles procurando uma nova terapia de saúde mental, uma alternativa alívio de estresse técnica ou uma maneira rápida de relaxar no final de um dia agitado.

Deep será lançado ainda este ano.

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