Como encorajar a autoaceitação - SheKnows

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Eu estava no carro com meu irmão na semana passada, a caminho do acampamento. Rindo de quem sabe o quê, puxei minhas pernas para cima e as coloquei no painel. Percebi que aparentemente tinha esquecido de depilar as pernas antes de sair.

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Passei a mão pela perna e disse: "Provavelmente deveria ter me barbeado antes de partirmos."

Imaginando se minhas axilas também estavam em tal estado, levantei meu braço. “Sim,” eu disse, encolhendo os ombros.

Eu estava indo acampar com minha família e realmente não me importava com o comprimento dos pelos do meu corpo.

Meu irmão olhou, fez uma careta e disse muito sério: “Pare. Isso é nojento."

Deixe-me parar aqui um momento.

Eu não sou alguém que se ofende facilmente. Eu não me consideraria uma feminista, pelo menos no contexto que a palavra carrega hoje - embora eu acredite na igualdade para todos. Ainda assim, algo me aconteceu naquele momento.

“Você para,” eu disse. “Você é tão rude. Não é nojento. ”

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Minha família sempre foi muito sarcástica. Nós mostramos amor provocando um ao outro, mas o tom de sua voz e a maneira como ele olhou para mim provocaram irritação. Eu me senti envergonhado em uma situação na qual absolutamente não deveria ter me sentido envergonhado; e isso, em geral, é inaceitável.

A sociedade hoje em dia nos bombardeia - homens e mulheres - com padrões impossíveis de aceitação. Acredito que devemos estar cientes do que é apropriado e entrar nisso com humildade, fazendo escolhas porque queremos - não porque deveríamos.

Por favor, me escute, não estou falando sobre higiene em geral. Mantenha seu corpo limpo e livre de odores da melhor maneira possível, por todos nós. Além disso, você é um ser humano livre.

Você tem o direito de escolher o que vai vestir e como vai vestir. Você tem o direito de escolher o que fará com o seu corpo e como o fará. Se você quiser deixar crescer os pelos das axilas, faça-o. Se quiser raspar a cabeça, faça. Acima de tudo, ame a si mesmo e ame o seu corpo. Lute para evitar o peso das opiniões dos outros e estenda o amor e a aceitação que você deseja em todas as situações.

Uma coisa engraçada acontece quando caminhamos em auto-aceitação. Nossa atitude cria uma atmosfera para que outros façam o mesmo. Sua liberdade é contagiante, um lugar seguro para quem entra em contato com você. Sua autenticidade se torna um catalisador para mudanças.

Você faz você, boo.

Possua você mesmo.