A próxima vez que você testemunhar alguém ignorando a dor óbvia de outra pessoa, não olhe feio. Em vez disso, ofereça-se para ensiná-lo a meditar. Um novo estudo revela que, quando estamos estressados, somos menos capazes de mostrar compaixão pelos outros.
Como parte do estudo, que foi publicado na revista Biologia Atual, os pesquisadores supostamente deram aos ratos e ao homem uma droga que bloqueia nossa estresse hormônios. Eles então descobriram algo incrível: quando nossos níveis de estresse estão sob controle, estamos mais presentes para as pessoas em nossas vidas e mais capaz de mostrar empatia em direção a eles.
O estudo enfoca o fenômeno conhecido como “contágio emocional de dor”E mostra que tanto as pessoas quanto os ratos têm mais empatia com os amigos (ou, no caso de um roedor, seus companheiros de gaiola). Isso pode parecer um acéfalo, mas aqui está uma descoberta surpreendente: a razão pela qual não temos empatia com estranhos aleatórios não é porque sentimos que não temos nada em comum com eles ou porque simplesmente não poderíamos dar a mínima, é porque nos sentimos mais estressados quando estamos perto de pessoas desconhecidas.
E mais estresse é igual a menos empatia.
Os pesquisadores deram aos ratos um bloqueador do hormônio do estresse chamado metirapona e - voilà - bem assim, as criaturinhas de repente estavam se abraçando com estranhos ratos que pareciam como se estivessem com dor em vez de comer suas cabeças ou o que quer que os ratos façam com estranhos camundongos.
O mesmo bloqueador de estresse foi dado aos estudantes universitários que participaram do experimento. Eles foram colocados em pares com estranhos e disseram para assistir aquela pessoa deslizar sua mão em água gelada. Suas reações ao desconforto do parceiro após receber o bloqueador foram extraordinariamente diferentes de suas reações naturais. Eles realmente exibiram expressões faciais de dor e movimentos corporais ao testemunhar a dor de seu parceiro.
Esta é uma grande notícia e oferece uma grande visão dos motivos de nossas ações, e falta de ação, quando se trata de ajudar os outros ou, pelo menos, tentar entender seu estado emocional. Agora, se pudéssemos comprar bloqueadores de hormônio do estresse sem receita - ou simplesmente todos aprenderem a meditar - o mundo seria um lugar muito mais compassivo.
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