Esteja preparado neste ano letivo, mantendo a mochila de seus filhos abastecida com esses 6 itens essenciais. Estas mochilas indispensáveis vão manter o seu filho feliz e saudável até o sinal tocar.
Desinfetantes para as mãos
Mantenha um pequeno frasco de desinfetante para as mãos líquido na mochila do seu filho para usar entre as aulas ou antes de comer um lanche ou almoçar.
“Desinfetantes para as mãos são muito eficazes para matar bactérias e são menos confusos e mais fáceis do que sabão e água”, diz Susan Lane, RN, BSN, MSN-ED de JustAnswer.com. Ela diz que, embora os desinfetantes para as mãos não removem a sujeira e outros contaminantes, eles funcionam bem para matar os germes nas mãos. E quanto aos lenços antimicrobianos e lenços umedecidos? Ela diz que eles não são tão eficazes quanto o desinfetante líquido para as mãos.
Garrafa de água
Peça ao seu filho que escolha uma divertida garrafa de água sem BPA para colocar na mochila. “As chances de nossos filhos buscarem refrigerantes e bebidas açucaradas que têm à mão na escola são altas, [então] compre para eles uma garrafa de água muito divertida e envie com uma garrafa cheia de água ”, diz o técnico de saúde holístico certificado Ondrea Lynn, que enfatiza a importância de manter as crianças hidratadas durante escola.
Pacote pequeno de lenços de papel
Assim que a temporada de gripes e resfriados chegar, é recomendável manter um pequeno pacote de lenços de papel na bolsa do seu filho. Eles são úteis para manter o nariz escorrendo e são uma forma ideal de evitar que os germes se espalhem durante a tosse e os espirros.
Organizador de papel
Mantenha os papéis e projetos do seu filho organizados usando uma pasta de 3 argolas ou uma pasta com bolsos. O Trapper Keeper atualizou suas pastas com um sistema de codificação de cores para cada classe que manterá seu filho organizado e pronto para aprender. Procure um organizador que contém um pequeno bloco de notas incluído para fazer anotações e tarefas de casa.
Lápis
O suprimento de lápis é uma necessidade para a escola. Ajude seu filho a superar esse teste, mantendo sua mochila cheia de lápis contidos em uma caixa de lápis e um pequeno apontador. As crianças mais novas vão adorar os lápis que são impressos com a sua personagem ou desenho favorito.
Lápis mecânicos são uma ótima escolha para crianças em idade escolar, porque você não precisa se preocupar com a quebra. Os lápis sempre afiados de hoje escrevem suavemente e apagam facilmente.
Em caso de formulário de emergência
Para crianças mais novas ou crianças com problemas médicos, como diabetes ou asma, um Formulário de Emergência Médica ou Formulário de Contato é um item essencial para a mochila.
O formulário de contato deve conter:
- Nome dos pais
- Números de telefone da casa, trabalho e celular dos pais
- Nome da criança
- Nome e endereço da escola da criança
- Nome do professor da criança
- Alergias
- Informações médicas: por exemplo, diabético
- Nome do hospital
- Numero de telefone do hospital
Como muitas crianças têm a mesma mochila e muitas são parecidas, certifique-se de escrever o nome do seu filho na mochila ou dentro dela.
Conselhos sobre mochila
Como escolher a mochila certa
Michelle Merget, OT, forneceu conselhos valiosos às famílias na escolha de uma nova mochila. Correias grossas, apoio lombar e evitar excesso de embalagem são apenas algumas das dicas para ajudar a manter as costas saudáveis durante o ano letivo.
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