Estima-se que quatro milhões de mulheres nos EUA lidem com alguma forma de tricotilomania, o distúrbio que puxa os cabelos. Eu sou uma dessas mulheres.
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"Oh, meu Deus, você tem tanto cabelo!"
Eu normalmente recebo alguma variação desse comentário toda vez que conheço alguém ou me aventuro em uma cadeira de cabeleireiro novo. É uma maneira fácil de bater papo, mas sempre sinto uma pontada de ansiedade cada vez que meu cabelo é o assunto de uma conversa.
Eu tenho uma tonelada de cabelo, ou pelo menos meus cachos naturais fazem com que pareça assim. Mas, olhe um pouco mais de perto e você verá camadas mais curtas que revelam meu maior segredo.
Sou uma das estimadas quatro milhões de mulheres nos EUA que sofrem de tricotilomania, também conhecida como “Doença que puxa os cabelos”. Eu rotineiramente puxo o cabelo da minha cabeça, mecha por mecha, sem nem mesmo perceber que estou Fazendo. Eu poderia estar trabalhando, assistindo televisão ou fazendo uma série de atividades e logo perceberei que tenho uma mecha de cabelo castanho escuro encaracolado entre os dedos.
Trich não é apenas relegado ao cabelo no topo da cabeça. Alguns daqueles com o transtorno, incluindo a atriz Olivia Munn, puxe seus cílios. Outros arrancam exclusivamente as sobrancelhas ou os pelos pubianos.
De acordo com trich.org, a maioria começa a puxar por volta dos 12 ou 13 anos. Não me lembro exatamente quando comecei, mas diria que foi nessa época. Nunca foi realmente um problema social para mim - meus amigos nem sabem que eu faço isso. Ou, se o fazem, eles nunca tocaram no assunto. Eu pareço ser capaz de controlar isso perto dos outros, embora eu tenha notado que tendo a começar a puxar - embora disfarçadamente - quando estou em uma situação social desconfortável.
Minha tendência de puxar durante situações estranhas ou desconfortáveis não significa que seja um transtorno relacionado à ansiedade, no entanto. Em vez disso, acredito que é mais minha maneira de obter "alívio" porque, acredite ou não, eu recebo uma fração de segundo de satisfação estranha depois que um fio de cabelo se solta da raiz.
Outros sofredores com quem conversei ao longo dos anos descrevem um sentimento semelhante - e a completa incapacidade de detê-lo. Muitos médicos consideram o trich um “distúrbio de foco corporal”, muito parecido com roer as unhas e cutucar a pele. Isso é o que torna o tratamento realmente complicado. Tomei e parei de usar vários antidepressivos e ansiolíticos em um esforço para conter meu desejo de puxar. Ajudou um pouco, mas apenas em certas situações, como quando estou ansioso com uma reunião ou evento social que está por vir. Mas quando estou sozinho? Estou de volta aos meus comportamentos normais.
De uma forma estranha, me sinto sortuda por ter minha forma de tricotilomania. Uma rápida busca do termo no Google traz imagens horripilantes de mulheres e homens jovens que ficaram literalmente carecas por causa da necessidade de puxar uma grande quantidade de cabelo de suas cabeças. O constrangimento e a vergonha em seus rostos são de partir o coração, porque eu sei que eles são quase impotentes para impedi-los.
No meu caso, eu apenas puxo pequenos pedaços de cabelo de uma vez - normalmente, não mais do que um ou dois fios de cada vez. Tenho tendência a puxar a partir de três áreas principais: a linha do cabelo, a coroa e a base da cabeça. Eu não tenho manchas carecas, mas os efeitos do puxão aparecem nos fios mais curtos que meu corpo tem que produzir continuamente para compensar o cabelo que eu arranquei prematuramente.
Tento manter o puxão sob controle com algumas modificações de comportamento. Eu mantenho meu cabelo preso em um rabo de cavalo ou coque bagunçado cerca de 95 por cento das vezes, principalmente para que seja mais difícil para mim puxar. Também tento reconhecer os lugares que costumo puxar mais - no sofá, no carro ou na cama - e redireciono minhas mãos sempre que percebo que estou rastejando em direção ao couro cabeludo. Mais uma vez, é mais fácil falar do que fazer.
Serei capaz de parar de puxar meu cabelo? Espero milagrosamente "superar isso" em algum momento, ou os médicos encontrarão uma maneira de tratá-lo. E quando o fizerem, serei o primeiro da fila a pegar aquela pílula ou poção, não importa o custo. Apesar da forma como o trato, adoro meu cabelo e prefiro mantê-lo na cabeça do que entre os dedos.
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