10 Fundamentos de bolsa de ginástica para o verão - SheKnows

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O clima quente significa que a temporada de shorts e biquínis está chegando, tornando nossas idas à academia cada vez mais importantes. Esteja você apenas saindo de um inverno treino desabar ou simplesmente querer embalar sua sacola de ginástica com tudo que você precisa para começar a suar ginástica classe para o escritório, aqui estão 10 itens essenciais para mochilas de ginástica que irão mantê-lo abastecido e hidratado enquanto protegem e nutrem sua pele.

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Fundamentos da bolsa de ginástica

1Manga de braço NXE ActiveSleeve

Por que segurar seu iPod enquanto corre na esteira quando você pode colocá-lo no ActiveSLEEVE da NXE? Esta manga de braço adequada ao condicionamento físico é extremamente leve, acolchoada e respirável que permite a acessibilidade de indivíduos ativos e desfrute de seu dispositivo móvel sem o peso ou o incômodo de carregá-lo - pense em todos os exercícios adicionais que você pode fazer com seu mãos livres! Uma tira de velcro vertical permite que a aba de fechamento aperte e mantenha seu dispositivo eletrônico no lugar com segurança, mesmo durante o treinamento mais ativo. O ActiveSLEEVE é compatível com MP3 players e telefones celulares.

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2EatStrong Energy Bar

Durante os dias em que você corre do escritório para a academia ou passa fome depois de um treino intenso, tendo um algumas barras de energia EatStrong em sua sacola de ginástica irão garantir que você possa abastecer e reabastecer em torno de seu condicionamento físico cronograma. Feito com sementes de linho, girassol e cânhamo, proteína de soro de leite, farelo de aveia, nibs de cacau e chocolate orgânico, esses lanches totalmente naturais fornecem uma combinação saudável de gorduras, carboidratos e proteínas, bem como ômega-3s. As Barras Energéticas EatStrong contêm 230 calorias de ingredientes de excelente sabor para alimentar os músculos.

3Garrafa de Água Reutilizável Bobble

Ao fazer a sua parte para ser gentil com o meio ambiente bebendo de uma garrafa reutilizável, você também pode ser gentil com seu corpo hidratando-se a partir de uma garrafa que tem um filtro de carbono que limpa a água de cloro e outras impurezas. Manter-se hidratado é a chave para um metabolismo saudável, seu desempenho esportivo e recuperação de exercício. O Bobble também vai economizar dinheiro (use suas economias para uma massagem esportiva) e pode ser usado até 300 vezes antes de você ter que substituir o filtro.

4Bom Dia Coconut Splash

A água de coco é uma das últimas bebidas preferidas de celebridades em forma e pode ser uma opção refrescante para você depois de um treino. Livre de aditivos e conservantes, feito à base de água de coco e suco de manga, o Bom Dia Coconut Splash é uma forma saudável de reidrate enquanto também reabastece os eletrólitos que você exauriu durante o exercício (cada garrafa contém mais potássio do que um banana). Ao contrário de outros concorrentes da água de coco, o verdadeiro suco de fruta do Bom Dia torna esta bebida de coco deliciosamente única.

5Hurraw Sun Balm FPS 15

Nos dias em que você faz check-in na academia para correr ao ar livre e depois voltar para um treino de peso (ou tratamento de spa), mantenha seus lábios protegidos com Hurraw Sun Balm. Com FPS 15, este tratamento de lábios suave como seda é feito com óxido de zinco não nano para proteção UVA e UVB e é extra-grosso para maior poder de permanência. Tangerina suculenta e extratos calmantes de camomila romana, óleo de espinheiro-mar, óleo de semente de framboesa vermelha e óleo de romã tornam-no uma maneira super deliciosa de hidratar, proteger e curar seu beijador. Hurraw Sun Balm também é vegano.

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