Desastres naturais são difíceis de controlar quando adultos - tanto prática quanto emocionalmente. Se eles te assustam e você não os entende, imagine como podem ser assustadores e confusos para as crianças! As crianças precisam de ajuda para entender o que significam os desastres naturais. Por mais assustadores que sejam os furacões, tornados, terremotos e outros fenômenos, você pode ajudar seus filhos a entender os desastres naturais.
As crianças ainda estão desenvolvendo uma compreensão geral do mundo ao seu redor. Jogue o que pode ser inconcebível para muitos adultos e você pode realmente abalar o mundo deles - mesmo se eles não experimentarem em primeira mão! A mídia de notícias ou a experiência de amigos ou familiares podem fazer a criança se sentir oprimida e assustada, mesmo que não haja ameaça iminente para ela. Se seu filho expressa ansiedade sobre desastres naturais - ou apenas começa a agir de maneira um pouco estranha com o passar do tempo de um desastre natural que pode ou não afetá-los - talvez seja hora de falar sobre eles diretamente com o seu filho.
Não ignore os medos
Quer seu filho já tenha passado por um desastre natural, ou apenas esteja ouvindo sobre isso na mídia, medos são reais. É normal ter medo de algo que você não entende, então tome a expressão de temer como uma oportunidade para validar sentimentos e ajudar seu filho a aprender sobre desastres naturais
Dê fatos
“Isso nunca vai acontecer conosco, então você não precisa se preocupar com isso”, não é algo que você pode garantir. Não, não é. Seja um fenômeno climático ou um terremoto ou algum outro evento, dê detalhes. Falar sobre exatamente o que está acontecendo e a confluência precisa das condições em que o fenômeno ocorre.
Responder a perguntas
Quando seu filho tiver perguntas, responda-as da melhor maneira possível. E se você não souber a resposta? Descobrir. Use todas as ferramentas de pesquisa à sua disposição (Alô, Internet!) Para dar ao seu filho a resposta que o ajudará a entender o fenômeno - idade apropriada, é claro.
Fale sobre como você fica seguro
Como parte da sua discussão sobre fatos e condições, converse sobre as condições que você cria em sua casa para permanecer seguro - e como você prepararia e manteria seu filho seguro caso o inesperado acontecesse.
Cuidado com a mídia
Se seu filho está expressando ansiedade sobre desastres naturais, provavelmente é melhor não ter as manchetes ou mesmo o canal do tempo como seu ruído de fundo diário. A compreensão das crianças sobre o mundo está apenas se desenvolvendo e os pequenos não entendem que a Ásia é outro continente, por exemplo, e as enchentes que estão acontecendo lá estão a um mundo de distância. Oh, você pode ter suas notícias, mas talvez ponha-se em dia durante a hora da soneca ou depois de dormir.
Fique atento a reações adicionais
Seu filho pode reagir à ansiedade em torno de desastres naturais de outras maneiras também. Se seu filho começar a agir ou agir de maneira incomum, esse estresse pode ser parte disso. Especialmente se seu filho for pré-verbal, agressivo, pegajoso ou uma série de outros comportamentos, pode ser a única maneira que ele conhece de expressar seu estresse ou ansiedade.
Tranquilize, tranquilize, tranquilize
Em qualquer caso, uma das melhores coisas que você pode fazer por seu filho é tranquilizar, tranquilizar - e tranquilizar um pouco mais. Garanta que você sempre fará o possível para mantê-lo seguro. Garanta que você manterá sua família alerta e preparada da melhor forma possível para lidar com qualquer situação de emergência. Tranquilize seu filho que ele ou ela sempre será amado e cuidado.
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